Hanf ist Mitglied der Cannabis sativa Pflanzenart. Sie haben vielleicht gehört, dass diese Pflanze als Marihuana bezeichnet wird, aber dies ist wirklich eine andere Sorte von Cannabis sativa .

Hanfsamenöl ist ein klares grünes Öl, das durch Kaltpressen von Hanfsamen hergestellt wird. Es unterscheidet sich von Cannabidiol CBD Dies ist ein Extrakt aus Hanfblüten und -blättern.

Hanfsamenöl enthält normalerweise nicht die Chemikalie Tetrahydrocannabinol THC, die den mit dem Marihuanakonsum verbundenen hohen Wert liefert.

Hanfsamenöl soll viele gesundheitliche Vorteile haben, darunter, dass es das Haar vor Schäden schützt. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Es gibt nicht viel klinische Forschung zu den Vorteilen der Verwendung von Hanfsamenöl für Ihr Haar. Befürworter der Praxis schlagen vor, dass die Forschung zu anderen ähnlichen Ölen, die dem Haar zugute kommen, auch für Hanfsamenöl gelten kann.

Zum Beispiel nach a Forschungsartikel 2015 bestimmte Öle - wie z. Kokosöl - kann eine Rolle beim Schutz des Haares vor Schäden spielen durch :

  • verhindert, dass zu viel Wasser von den Haaren aufgenommen wird
  • um das Eindringen bestimmter Substanzen in Haarfollikel zu verhindern
  • Verhindern Sie Haarausfall, indem Sie die Schmierung des Schafts verbessern.
  • Verhindern Sie Haarbruch, indem Sie die Kämmkraft von nassem Haar verringern.

Einige glauben, dass dies auch für Hanfsamenöl gelten kann.

Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gelten als gut für das Haar, wenn sie als orale Ergänzung eingenommen werden. Hanfsamenöl enthält reichlich beides.

Zum Beispiel a Studie 2015 Verbesserung des Haardurchmessers und der Haardichte bei Teilnehmern, die über einen Zeitraum von sechs Monaten orale Omega-3- und Omega-6-Präparate einnahmen.

Forscher der Studie entdeckten auch, dass Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in Kombination mit Antioxidantien den Haarausfall bei Teilnehmern verhinderten, die sie einnahmen.

Hanfsamenöl hat ein Verhältnis von 3: 1 von essentielle Omega-6- bis Omega-3-Fettsäuren . Es enthält auch kleinere Mengen von drei anderen mehrfach ungesättigten Fettsäuren: Ölsäure, Stearidonsäure und Gamma-Linolensäure.

Ein Esslöffel Hanfsamenöl enthält 14 Gramm Fett, 1,5 Gramm gesättigtes Fett und 12,5 Gramm mehrfach ungesättigtes Fett.

Hanfsamenöl enthält auch :

zusammen mit bescheidenen Mengen von Eisen und Zink , Hanfsamenöl enthält auch eine Reihe von Mineralien, darunter :

Obwohl es keine spezifische klinische Forschung gibt, die ihre Behauptungen stützt, schlagen Befürworter der Verwendung von Hanfsamenöl für Haare, ob topisch angewendet oder als Ergänzung eingenommen, vor, dass das Öl dies tut

  • befeuchten Sie das Haar
  • stimulieren das Haarwachstum
  • Haare stärken

Diese Vorschläge basieren auf Einzelfällen und Untersuchungen zu ähnlichen Ölen, die für das Haar vorteilhaft zu sein scheinen.