Haben Sie einen undichten Hintern? Das heißt Stuhlinkontinenz ein Verlust der Darmkontrolle, wenn Fäkalien unwillkürlich aus Ihrem Hintern austreten.

Laut dem American College of Gastroenterology ist Stuhlinkontinenz häufig und betrifft mehr als 5,5 Millionen Amerikaner .

Es gibt zwei Arten von Stuhlinkontinenz: Drang und Passiv.

  • Mit Drang Stuhlinkontinenz Sie verspüren den Drang zu kacken, können ihn aber nicht kontrollieren, bevor Sie ein Badezimmer erreichen.
  • Mit passive Stuhlinkontinenz Sie wissen nicht, dass Ihr Anus Schleim oder Kot enthält.

Einige medizinische Experten betrachten Verschmutzung als Symptom für Stuhlinkontinenz. Verschmutzung wenn Schleim- oder Kotflecken auf Ihrer Unterwäsche auftreten.

Ein undichter Hintern kann durch eine Reihe von Verdauungsstörungen und chronischen Krankheiten verursacht werden, einschließlich :

Durchfall

Weil lockeres und wässriges Kot schwieriger zu halten ist als festes Kot Durchfall ist ein häufiges Risiko für undichten Hintern.

Durchfall kann durch Viren, Bakterien, Parasiten, bestimmte Medikamente und eine Reihe anderer Ursachen ausgelöst werden.

Während jeder von Zeit zu Zeit Durchfall bekommt, sollten Sie mit einem Arzt sprechen, wenn Sie haben chronischer Durchfall .

Verstopfung

Verstopfung kann zu einem großen, harten Poop führen, der schwer zu passieren ist und Ihre Rektummuskeln dehnen und schließlich schwächen kann. Dann können diese Muskeln Probleme haben, den wässrigen Poop zu halten, der sich häufig hinter dem harten Poop aufbaut.

Verstopfung kann durch eine Reihe von Problemen verursacht werden, einschließlich Magen-Darm-Störungen wie IBS bestimmte Medikamente, Ernährungsprobleme und mehr.

Gelegentliche Verstopfung kann auftreten, aber sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie haben langfristige Anfälle von Verstopfung .

Hämorrhoiden

Hämorrhoiden Kann verhindern, dass sich die Muskeln um Ihren Anus vollständig schließen und kleine Mengen Schleim oder Kot austreten.

Neurologische Erkrankungen

Bestimmte neurologische Erkrankungen - einschließlich Multiple Sklerose und Parkinson-Krankheit - kann die Nerven des Rektums, des Anus oder des Beckenbodens beeinträchtigen und zu Stuhlinkontinenz führen.

Nervenschaden

Wenn sie beschädigt sind, können die Nerven, die Ihr Rektum, Ihren Anus oder Ihren Beckenboden steuern, die Muskeln stören, die so funktionieren, wie sie sollten.

Nerven können durch eine Gehirn- oder Rückenmarksverletzung oder sogar durch die langfristige Angewohnheit einer starken Anstrengung zum Kacken geschädigt werden.

Rektaler Prolaps

Rektaler Prolaps ist ein Zustand, bei dem Ihr Rektum durch Ihren Anus fällt. Dies kann dazu führen, dass sich Ihr Anus nicht vollständig schließt und kleine Mengen von Kot oder Schleim entweichen können.

Rektozele

Rektozele, eine Art von Vaginalprolaps ist ein Zustand, bei dem sich Ihr Rektum durch Ihre Vagina ausbaucht. Er wird durch eine Schwächung der dünnen Muskelschicht zwischen Ihrer Vagina und Ihrem Rektum verursacht.

Wenn Ihre Stuhlinkontinenz schwerwiegend oder häufig ist, suchen Sie einen Arzt auf, insbesondere wenn sie soziale oder emotionale Beschwerden verursacht oder die Lebensqualität beeinträchtigt.

Wenn Sie glauben, chronische Ursachen oder schwerwiegendere Erkrankungen zu haben, die zu Stuhlinkontinenz führen können, sprechen Sie mit einem Arzt über die Diagnose.

nach a Artikel 2016 einfache Behandlungen sind der erste Schritt. Medizin, Ernährungsumstellung, Übungen zu Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und Darmtraining kann zu einer 60-prozentigen Verbesserung der Symptome führen und die Stuhlinkontinenz bei 1 von 5 Personen stoppen.

Behandlungen zu Hause beinhalten :

Ernährungsumstellung

Wenn Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt besprechen, können diese unterschiedliche Ernährungsumstellungen vorschlagen, wenn Ihr undichter Hintern auf Verstopfungsdurchfall zurückzuführen ist.

Viele Vorschläge konzentrieren sich auf die Aufnahme von Ballaststoffen oder Flüssigkeiten. Wenn Ihre Stuhlinkontinenz beispielsweise auf Hämorrhoiden zurückzuführen ist, schlägt Ihr Arzt möglicherweise das Trinken vor. mehr Flüssigkeiten und essen mehr Faser .

OTC-Medikamente

Ein Arzt kann rezeptfreie Medikamente OTC empfehlen, je nachdem, was Ihre Stuhlinkontinenz verursacht.

Bei Durchfall schlagen sie möglicherweise Wismutsubsalicylat Pepto-Bismol oder Loperamid Imodium vor. Bei Verstopfung schlagen sie möglicherweise Faserzusätze wie Metamucil, osmotische Mittel wie Miralax und Stuhlweichmacher wie Colace vor.oder Stimulanzien wie Dulcolax.

Beckenbodenmuskelübungen

Ihr Arzt kann empfehlen Übungen Dazu gehört das Straffen und Entspannen der Beckenbodenmuskulatur, um die Muskeln in Anus und Rektum sowie im Beckenboden zu stärken.

Darmtraining

Darmtraining oder Umschulung bedeutet, dass Sie sich zu bestimmten Tageszeiten, z. B. nach dem Essen, trainieren müssen, um zu kacken. Dies kann Ihren Körper auf regelmäßigen Stuhlgang trainieren.

Medizinische Behandlungen :

Bei schwererer Stuhlinkontinenz empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine oder mehrere Behandlungen wie :

  • Biofeedback-Therapie. Diese Art von Therapie verwendet Sensoren zum Messen der wichtigsten Körperfunktionen. Sie können verwendet werden, um Beckenbodenübungen zu lernen oder um zu erkennen, wann Poop Ihr ​​Rektum füllt oder um die Dringlichkeit zu kontrollieren. Manchmal wird auch ein Rektalballon oder eine Analmanometrie verwendet, um das Training zu unterstützen.
  • Füllstoffe. Nicht resorbierbare Füllstoffe werden injiziert, um die Analwände zu verdicken.
  • Verschreibungspflichtige Medikamente. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, die stärker sind als die OTC-Optionen, um Ursachen für Stuhlinkontinenz wie IBS zu behandeln.
  • Chirurgie. Um Verletzungen des Analsphinkters oder der Beckenbodenmuskulatur zu behandeln, schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine Sphinkteroplastik vor. Kolostomie Reparatur oder Ersatz des Schließmuskels oder chirurgische Korrektur von Hämorrhoiden, Rektozele oder Rektalprolaps.

Ein undichter Hintern, besser bekannt als Stuhlinkontinenz, ist eine relativ häufige Unfähigkeit, den Stuhlgang zu kontrollieren, was dazu führt, dass unerwartet Kot aus Ihrem Rektum austritt.

Obwohl es peinlich erscheinen mag, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Probleme haben, Ihren Poop zu kontrollieren. Es gibt verschiedene Ursachen, die alle von Ihrem Arzt behandelt werden können, oft ganz einfach.