Auf Pinterest teilen
Juan Moyano / Stocksy United

Poop hat normalerweise eine braune Farbe. Dies ist auf die Prozesse und chemischen Reaktionen zurückzuführen, die in Ihrem Darm stattfinden, wenn Ihre Nahrung verdaut wird.

Eine Vielzahl von Faktoren, wie z. B. Gesundheitszustände, bestimmte Arten von Lebensmitteln und bestimmte Medikamente, können die Farbe Ihres Poops verändern.

In diesem Artikel erklären wir Ihnen, warum Kacke ist normalerweise braun, was dazu führen kann, dass es eine andere Farbe hat und wenn dies ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein kann.

Über 75 Prozent Ihr Poop besteht aus Wasser. Die restlichen 25 Prozent sind eine Mischung aus :

  • unverdaute Kohlenhydrate und Ballaststoffe
  • Fett
  • Protein
  • Bakterien
  • Schleim
  • alte rote Blutkörperchen
  • Sekrete aus Ihrem Darm
  • Chemikalien aus Ihrer Leber, einschließlich Galle

Poops braune Farbe ist hauptsächlich auf Galle und Bilirubin zurückzuführen.

Galle, die eine gelblich-grüne Farbe hat, spielt viele Rollen in Ihrem Verdauungsprozess. Ihre Leber macht ungefähr 500 bis 600 Milliliter 17 bis 20 fl. Unzen Galle jeden Tag, die in Ihrem gespeichert wird Gallenblase .

Wenn Sie essen, zieht sich Ihre Gallenblase zusammen, um Galle in Ihre zu schicken Zwölffingerdarm der erste Teil Ihres Dünndarms. Eine der Hauptaufgaben der Galle ist es, Fette aus den Lebensmitteln abzubauen, die Sie essen.

Ein weiterer Faktor, der zur braunen Farbe von Poop beiträgt, ist Bilirubin . Dies ist eine gelb gefärbte Substanz in Ihrem Blut. Sie bildet sich, nachdem rote Blutkörperchen abgebaut und über Ihre Leber und Gallenblase in Ihren Verdauungstrakt ausgeschieden werden.

Wenn Sie Ihr verdautes Essen mit gelblich-grüner Galle und gelb gefärbtem Bilirubin mischen, ist das Ergebnis braun. Es kann von dunkelbraun bis hellbraun reichen. Manchmal kann Poop aus verschiedenen Gründen eine andere Farbe haben.

Die meisten Brauntöne, sogar ein grünlich-braunes, gelten als normal und gesund für Poop. Die Brauntöne können von Tag zu Tag variieren, abhängig von den Lebensmitteln, die Sie essen, und der Menge an Galle in Ihrem System.

Wenn sich die Farbe Ihres Poops jedoch erheblich von der normalen Braunfarbe unterscheidet, kann dies auch durch einen Gesundheitszustand oder durch Medikamente verursacht werden. Schauen wir uns an, was die verschiedenen Farben bedeuten können.

Grün

Green Poop kann auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Wenn Sie beispielsweise viel dunkelgrünes Gemüse wie Brokkoli oder Grünkohl essen, kann dies zu grünlichem Kot führen. In diesem Fall gibt es keine gesundheitlichen Probleme oder Anlass zur Sorge.

Andere Ursachen für Green Poop können sein :

  • Antibiotika. Antibiotika Kann die Bakterien abtöten, die dazu beitragen, dass Ihr Poop braun wird. Dies ist normalerweise eine vorübergehende Erkrankung. Sobald Sie die Medikamente abgesetzt haben, sollte Ihr Poop wieder seine normale Farbe annehmen.
  • Bakterieninfektionen . Einige Bakterien wie Salmonellen, die sich normalerweise nicht in Ihrem Darm befinden, können die Farbe Ihres Poops von braun nach grün oder in andere Farben ändern. Virusinfektionen und Parasiten können dasselbe bewirken.Sie werden auch andere Symptome haben, wie Bauchschmerzen, Fieber oder Durchfall.
  • Magen-Darm-Störungen . Bedingungen wie Morbus Crohn und Zöliakie kann je nach dem, was Sie gegessen haben, zu grünem Kot führen.

Schwarz

Wenn sich dein Poop dreht schwarz , es könnte ein Zeichen dafür sein, dass Blutungen im oberer Teil Ihres Verdauungstrakts. Dies könnte an a liegen Magengeschwür oder ein anderes Blutungsproblem. Durch das Mischen von Blut mit Galle und anderen Verdauungsflüssigkeiten kann Ihr Poop schwarz und teerig werden.

Weniger schwerwiegende Ursachen für schwarzen Kot könnten sein :

  • Einnahme von Eisenpräparaten
  • Essen großer Mengen schwarzer oder dunkler Lebensmittel wie Lakritz
  • nehmen Pepto Bismol der den Wirkstoff Wismutsubsalicylat enthält, von dem bekannt ist, dass er eine schwarze oder graue Farbe von Poop verursacht

Wenn Sie wiederholt Stuhlgang mit schwarzem, teerigem Kot haben, ist es wichtig, dass Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt wenden.

Gelb

Gelbe Kacke kann viele Ursachen haben. Störungen, die Ihre Leber, Gallenblase oder Bauchspeicheldrüse betreffen, können bei Yellow Poop eine Rolle spielen. Dies liegt daran, dass Erkrankungen, die diese Organe betreffen, die Menge der Galle beeinträchtigen können, die für die Verdauung verwendet wird.

Bei Säuglingen kann gelber Kot auch ein Zeichen dafür sein, dass die Verdauung zu schnell verläuft und nicht das gesamte Fett aus der Nahrung vom Körper aufgenommen wird.

Andere mögliche Ursachen für Yellow Poop sind :

  • Zöliakie
  • orange oder gelbe Lebensmittel in Ihrer Ernährung
  • Stress, der den Verdauungsprozess beschleunigen kann

Rot

Der Anblick von rote Kacke kann besonders alarmierend sein.

Wenn Sie Durchfall haben und Ihr Poop rot ist, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine virale oder bakterielle Infektion haben, wie z. E. coli-Infektion oder Rotavirus was manchmal als Magengrippe oder Magenfehler bezeichnet wird.

Red Poop kann auch das Ergebnis von Blutungen im unteren Teil Ihres Verdauungstrakts sein. Dies kann folgende Ursachen haben:

Lebensmittelfarbe wie bei Fruchtpunsch, roten Süßigkeiten oder Wackelpudding kann auch vorübergehend rot werden.

blass oder grau

Blasse Kacke oder lehmfarbener Kot ist normalerweise ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper keine gesunden Gallenwerte produziert. Dies kann auch ein Zeichen dafür sein, dass die Gallengänge Ihrer Gallenblase, Leber oder Bauchspeicheldrüse verstopft sind. Dies kann daran liegenBedingungen wie :

Blasse oder lehmfarbene Kacke kann auch ein Warnsignal sein für :

Medikamente wie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente NSAIDs, Antibabypillen, einige Antibiotika und anabole Steroide können ebenfalls dazu führen, dass Ihr Poop eine blasse Farbe hat.

Bakterien und Abfallprodukte, die sich während der Verdauung in Ihrem Darm ansammeln, verursachen einen Geruch nach Kot. Aber die Lebensmittel, die Sie essen, insbesondere solche mit hohem Schwefelgehalt, können auch zum Geruch beitragen und ihn verschlimmern.

Einige Beispiele für schwefelreiche Lebensmittel sind :

  • Fleisch
  • Knoblauch
  • Molkerei
  • Brokkoli
  • Kohl

Wenn Kot besonders riecht Foul , es kann ein Hinweis auf ein zugrunde liegendes Problem wie : sein

Die Einnahme von Antibiotika oder zu viel eines bestimmten Vitamins oder Multivitamins kann ebenfalls zu übelriechendem Kot führen.

Wenn Sie einen oder zwei Stuhlgänge haben, deren Farbe ungewöhnlich ist, liegt dies wahrscheinlich an etwas, das Sie gegessen haben, oder an Medikamenten, die Sie eingenommen haben.

Wenn Ihr Poop nach mehreren Stuhlgängen immer noch eine ungewöhnliche Farbe hat oder wenn Sie die Einnahme eines neuen Medikaments abgebrochen haben, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden.

Andere Symptome, zusammen mit ungewöhnlich farbigem Kot, die einen Arztbesuch auslösen sollten, sind :

Die braune Farbe von Poop ist hauptsächlich auf Galle und Bilirubin zurückzuführen, die beide eine gelbliche Farbe haben. Wenn sich diese Substanzen mit Ihrer verdauten Nahrung, Darmsekreten, Bakterien und alten roten Blutkörperchen in Ihrem Verdauungstrakt vermischen, färben sie Ihren Abfall braun.

Poop kann viele Brauntöne haben, von dunklem Schokoladenbraun bis zu hellem Sandbraun. Dies ist völlig normal. Manchmal hat Ihr Poop eine andere Farbe, wie Grün, Gelb, Schwarz oder Rot.

Wenn Ihr Poop weiterhin eine ungewöhnliche Farbe hat, wenden Sie sich am besten an einen Arzt, da dies ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein kann.