Endometriose ist relativ häufig. Sie betrifft etwa 11 Prozent der Frauen in den USA im Alter zwischen 15 und 44 Jahren.
Infolgedessen finden viele Frauen nicht die Unterstützung, die sie benötigen. Selbst diejenigen mit liebevollen, mitfühlenden Freunden und Familienmitgliedern haben möglicherweise keinen Zugang zu jemandem, der ihre Erfahrungen teilt.
Endometriose ist eine spezifische medizinische Diagnose. Frauen müssen ernsthafte Entscheidungen über eine lebensverändernde medizinische Behandlung treffen. Dies kann allein schwierig sein.
Eine Selbsthilfegruppe bietet ein Forum für Komfort, Ermutigung und Informationsaustausch. Hier erhalten Frauen möglicherweise Hilfe in schwierigen Zeiten. Sie erhalten möglicherweise auch Techniken, mit denen sie die Krankheit bewältigen können.
Diese wichtige soziale Verbindung verbessert häufig die Lebensqualität und ermöglicht es Frauen, fundierte Entscheidungen über ihre Gesundheit zu treffen. Eine Gruppe ist entweder online oder persönlich eine Möglichkeit, auf eine wichtige Lebensader zuzugreifen, die das Wohlbefinden verbessert.
Endometriose kann zu herausfordernden Erfahrungen führen. Sie könnten sich isoliert und allein fühlen. Tatsächlich haben Sie jedoch möglicherweise mehr Gemeinsamkeiten als Sie mit anderen Frauen, die ebenfalls an Endometriose leiden, erkennen. Viele Frauen mit dieser Erkrankung haben körperliche, emotionale und soziale ProblemeErfahrungen aufgrund der Auswirkungen der Endometriose auf ihr Leben.
Zum Beispiel ist es üblich, dass Frauen mit Endometriose aufgrund ihrer Symptome lustige Ereignisse oder Aktivitäten verpassen. Die Schmerzen bei Endometriose können schwierig zu behandeln sein. Dies kann dazu führen, dass einige Frauen andere Entscheidungen und Pläne treffen als sie, wenn sie dies tun würdenmusste nicht regelmäßig mit Schmerzen umgehen.
Wenn Sie mit anderen mit Endometriose sprechen, können Sie erkennen, dass Ihre Erfahrungen nicht nur ein „Lehrbuch“ sind, sondern auch reale Herausforderungen, die andere Frauen teilen. Wenn Sie ihre Geschichten hören, können Sie außerdem Symptome identifizieren, die Sie möglicherweise nicht erkannt haben.
Wenn Sie sich mit anderen beschäftigen, können Sie dieses Gefühl der Isolation brechen. Wenn Sie wissen, dass andere sich so fühlen, wie Sie es tun, kann der Zustand besser behandelt werden.
Ihr Arzt verschreibt Ihnen Medikamente. Sie leben jedoch 24 Stunden am Tag mit Ihrem Körper. Wenn Sie über die Therapieoptionen auf dem Laufenden bleiben, haben Sie möglicherweise mehr Kontrolle darüber, wie Sie sich besser fühlen.
Andere Mitglieder Ihrer Selbsthilfegruppe können Ihnen Tipps zur Schmerzbehandlung geben. Sie schlagen möglicherweise eine neue Übung vor, bringen Ihnen eine neue Entspannungstechnik bei oder empfehlen ein neues Buch. Wenn Sie mit anderen sprechen, erhalten Sie neue Ideen für Maßnahmen, die Sie ergreifen könnenverbessern Sie Ihr Wohlbefinden.
Mitglieder von Selbsthilfegruppen können Ihnen auch mit administrativen, medizinischen, rechtlichen oder kommunalen Informationen helfen. Oft haben Moderatoren Listen von Gesundheitskliniken nur für Frauen oder die Namen von Ärzten, die auf Endometriose spezialisiert sind.
Über eine Selbsthilfegruppe erhalten Sie möglicherweise Hilfe bei anderen sozialen Herausforderungen. Beispielsweise erfahren Sie möglicherweise von einer Rechtsklinik oder Regierungsbehörde, die Menschen mit chronischen Krankheiten hilft, Arbeitsplatzbarrieren zu überwinden.
Viele Aspekte der Gesundheit von Frauen werden nicht offen diskutiert. Infolgedessen ist es möglicherweise schwierig, Informationen darüber zu finden, wie häufig Ihre Symptome verschiedene Bereiche Ihres Lebens betreffen. Beispielsweise haben viele Frauen mit Endometriose schwere Erkrankungenkörperliche Schmerzen. Dieses Symptom kann zu anderen Erfahrungen führen, wie :
- Herausforderungen mit körperlichen
Intimität - Schwierigkeiten bei der Arbeit
- Schwierigkeiten bei der Pflege
Familienmitglieder
Durch die Zusammenarbeit mit einer Selbsthilfegruppe können Sie über Hindernisse sprechen, mit denen Sie in allen Bereichen Ihres Lebens konfrontiert sind, von Ihrem Arbeitsplatz bis zu Ihren zwischenmenschlichen Beziehungen. In einer Selbsthilfegruppe können Menschen häufig Gefühle der Unzulänglichkeit oder Unzulänglichkeit loslassenScham, die für jeden mit einer schweren Erkrankung auftreten kann.
Ihr Arzt verfügt möglicherweise über eine Liste lokaler, persönlicher Selbsthilfegruppen, an denen Sie teilnehmen können. Verwenden Sie das Internet, um Gruppen in Ihrer Nähe zu finden. Sie müssen nicht sofort an einer teilnehmen, wenn Sie dies nicht möchtenDie Idee einer Selbsthilfegruppe ist, dass Menschen da sind, um einen sicheren Ort anzubieten, wenn Sie einen brauchen.
Es gibt auch zahlreiche Online-Selbsthilfegruppen, in denen Frauen über Chat- und Message-Boards interagieren. Endometriosis.org hat eine Liste von Online-Support-Optionen einschließlich eines Facebook-Forums. Mehrere nationale Organisationen außerhalb der USA, wie z. Endometriosis UK und Endometriose Australien haben Links für die Online-Interaktion mit anderen.
Wenn Sie mit einer chronischen Krankheit leben, kann es schwierig sein, Kontakt aufzunehmen. Oft bieten Selbsthilfegruppen einen Ort, an dem Sie nicht nur sprechen, sondern auch zuhören können. Zu wissen, dass es andere gibt, die sich mit Ihnen verbinden möchten, kann eine Quelle seinvon Komfort und Heilung.
