Wenn Sie mit Endometriose leben, wächst Gewebe, das normalerweise die Gebärmutter auskleidet, in anderen Teilen Ihres Beckens - wie in der Blase oder den Eierstöcken.
Jeden Monat während Ihres Menstruationszyklus verdickt sich das Gewebe und verliert sich, wenn Sie Ihre Periode haben. Das Gewebe, das sich in Ihrem Becken befindet, kann jedoch nicht abgeworfen werden. Wenn es anschwillt, tut es weh - manchmal sehr.
Über 1 von 10 Frauen wird irgendwann während ihrer Fortpflanzungsjahre eine Endometriose bekommen.
Ärzte wissen nicht genau, was Endometriose verursacht. Einige Theorien gehen davon aus, dass das Gewebe seit der Entwicklung des Fötus vorhanden war und mit Hormonen der Pubertät zu wachsen beginnt. Andere glauben, dass bei einigen Frauen das Endometriumgewebe während der Schwangerschaft zurück aus der Gebärmutter transportiert wirdPerioden. Dieses Gewebe lagert sich dann in den Beckenorganen ab.
Endometriose kann große Schmerzen verursachen - während Ihrer Periode, beim Sex und manchmal bei Stuhlgang. Eine Endometriose kann es Ihnen auch erschweren, schwanger zu werden.
Erschwerend kommt hinzu, wie lange es dauern kann, bis eine korrekte Diagnose vorliegt. Da die Symptome der Endometriose denen anderer Erkrankungen ähnlich sind, durchlaufen einige Frauen jahrelange Tests, bevor sie herausfinden, dass sie an der Erkrankung leiden. Bei Endometriose die durchschnittliche Zeitvom Beginn der Symptome bis zur Diagnose ist 6 bis 10 Jahre .
Endometriose wird oft als bezeichnet unsichtbare Krankheit weil die Symptome nur für die Person sichtbar sind, die sie hat. Ihr Partner hat möglicherweise keine Ahnung, was Sie durchmachen - es sei denn, Sie sagen es ihnen.
Es kann schwierig sein, ein Gespräch über Ihre reproduktive Gesundheit zu beginnen. Sie könnten befürchten, dass Ihr Partner belastet wird oder dass er es nicht versteht. Wenn Sie mit der Erkrankung vertraut sind und planen, was Sie sindIch werde sagen, die Erfahrung kann für Sie beide weniger einschüchternd sein.
1. Erfahren Sie mehr über Endometriose
Ihr Partner wird wahrscheinlich Fragen dazu haben, wie sich Endometriose auf Ihren Körper oder Ihre Beziehung auswirkt. Um diese genau zu beantworten, sollten Sie sich über die Erkrankung informieren.
Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt. Finden Sie heraus, welche Behandlung er empfiehlt und wie diese Behandlung Ihnen wahrscheinlich helfen wird.
Fragen Sie auch nach Ihrem Ausblick - einschließlich der Frage, ob Endometriose Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnte.
2. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt
Lassen Sie das Gespräch nicht auf Ihren Partner übergehen. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie über Endometriose sprechen möchten, und wählen Sie eine Zeit und einen Ort, die für Sie beide geeignet sind.
Stellen Sie sicher, dass es nur Sie beide sind und dass Sie sich in einer ruhigen Umgebung befinden, die frei von Ablenkungen ist.
3. Seien Sie ehrlich
Sprechen Sie so offen wie möglich über Ihre Symptome und wie sie sich auf Sie beide auswirken können. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Schmerzen, Müdigkeit und starke Blutungen Ihre Pläne von Zeit zu Zeit unterbrechen können. Erklären Sie auch, dass Sex schmerzhaft sein kann.
Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Symptome gemeinsam umgehen können. Sie können beispielsweise vorschlagen, Filmabende zu Hause zu machen, anstatt auszugehen. Sie können auch andere Möglichkeiten ausprobieren, um intim zu sein, wenn Sex zu schmerzhaft ist - wie Massagen oder sanftes BerührenEin weiterer.
4. Unterstützen Sie
Wenn Sie Schmerzen und andere Symptome der Endometriose haben, können Sie leicht vergessen, dass Ihr Partner diese mit Ihnen durchlebt.
Sie können viele der gleichen Emotionen erleben, die Sie haben - einschließlich Wut, Frustration, Hilflosigkeit und sogar Verzweiflung.
Hören Sie unbedingt zu, wenn sich Ihr Partner ausdrückt. Seien Sie verständnisvoll und unterstützend. Natürlich sollten Sie im Gegenzug die gleiche Unterstützung erwarten.
5. Hilfe holen
Wenn Ihr Partner mit Ihrer Diagnose nicht gut zurechtkommt, wenden Sie sich an einen Fachmann. Gehen Sie gemeinsam zu Ihrem nächsten Arzttermin. Oder vereinbaren Sie eine Paarsitzung mit einem Berater - vorzugsweise einem, der Erfahrung in der Behandlung von Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Endometriose hat.
Jede Frau mit Endometriose ist anders, aber für einige ist Sex äußerst schmerzhaft. Dieser Schmerz kann auf abnormales Gewebe, vaginale Trockenheit oder hormonelle Veränderungen zurückzuführen sein. Unabhängig von der Ursache des schmerzhaften Geschlechtsverkehrs kann dies Ihr Sexualleben und Ihre Ursache störeneine große Belastung für Ihre Beziehung.
Endometriose-Schmerzen sind nicht konsistent. Sie können zu bestimmten Zeiten im Monat oder in bestimmten Positionen intensiver werden. Experimentieren Sie, indem Sie zu verschiedenen Zeiten in Ihrem Zyklus Sex haben. Integrieren Sie andere Stimulationsarten wie Berühren, Massieren oder OralSex. Und verwenden Sie ein Gleitmittel, um vaginalen Sex angenehmer zu machen.
Offene Kommunikation ist besonders wichtig, wenn Sie sexuelle Probleme haben. Lassen Sie Ihren Partner wissen, wie Sie sich fühlen, und erkennen Sie an, wie er sich fühlt.
Wenn Sie in einer ernsthaften Beziehung stehen und Ihr Partner Kinder haben möchte, kann Ihre Fruchtbarkeit ein Problem für ihn sein. Lassen Sie ihn wissen, dass sich die Behandlung verbessern kann, obwohl diese Krankheit die Empfängnis erschwertIhre Chancen. Sie müssen beide realistisch sein und möglicherweise Sicherungsoptionen in Betracht ziehen - z. B. Adoption.
Ungefähr 176 Millionen Frauen auf der ganzen Welt leben mit Endometriose - Sie sind also nicht allein. Sobald Sie Ihre Diagnose verstanden und einen Behandlungsplan erstellt haben, sind Sie besser gerüstet, um mit Ihrem Partner zu sprechen. Gemeinsam können Sie sich vorstelleneine Strategie für das Management der Bedingung als Team ausarbeiten.
