Auf Pinterest teilen

Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

Wenn Sie Ihren Toben etwas mehr Rumpeln und Stolpern hinzufügen, kann dies tabu sein.

aber nach neueren Forschungen bis zu 70 Prozent von Leuten, die tatsächlich eine Form von rauem oder „BDSM-orientiertem“ Spiel mögen.

Trotzdem gibt es nicht viele Informationen über lustvolles und sicheres raues Spiel, weil alle so leise darüber sind, wie sie taschentuchig sind.

Aus diesem Grund haben wir professionelle Domina, Sexualerzieher und Knickmeister gebeten, dieses grobe Spickzettel zusammenzustellen.

Im Allgemeinen ist „harter Sex jede sexuelle Interaktion, die körperlich aggressiver oder möglicherweise körperlich gefährlicher ist“, sagt Domina und Sexualerzieherin. Lola Jean .

Aber wie sie sagt, "ist alles subjektiv und was für eine Person aggressiv sein kann, ist für eine andere nicht aggressiv."

Alles, was von einem zerschlagenen Mund-Makeout oder einem konsequenten Stampfen von hinten bis zu einem aufgewickelten Hintern oder einer ausgewachsenen BDSM-Folterszene reicht, kann als aggressiver Sex gelten - solange es so ist. einvernehmlich .

Wenn es nicht einvernehmlich ist, ist es kein Sex. Es ist Angriff .

Ebenfalls wichtig zu beachten: „Harter Sex muss keine körperlichen Schmerzen oder Beschwerden beinhalten“, sagt Jean.

Auch Sexting - IRL oder über das Telefon Dirty Talk - und die Art von Porno, die Sie sich ansehen, kann etwas als aggressiv qualifizieren.

Es ist keine Schande in Ihrem rauen Sexspiel - egal wie "einfach" oder "extrem" Sie Ihren Wunsch halten!

Schämen Sie sich für Ihren sexuellen Geschmack? Daniel Saynt, Gründer und Hauptverschwörer von NSFW ein privater Mitgliederclub für Sex- und Cannabis-positive Millennials empfiehlt, eine Online-Community von Leuten mit den gleichen Interessen zu finden.

"Ihr sexueller Knick, Fetisch oder Wunsch nach aggressivem Sex gehört nicht nur Ihnen", sagt Saynt. "Es gibt Tausende und viele Millionen von anderen mit demselben Interesse."

FetLife , F-Liste und Mojo-Upgrade sind alle gute Quellen dafür.

Und wenn Sie einen Partner haben, der Sie beschämt? Lassen Sie sie fallen.

Solange Sie die Risiken der Handlungen verstehen, an denen Sie beteiligt sind, die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen und sicherstellen, dass sich auch andere Beteiligte schämen, gibt es nichts, wofür Sie sich schämen müssen, sagt Jean.

Zustimmung ist eine fortlaufende, enthusiastische Vereinbarung zwischen allen Personen, die sexuelle Aktivitäten ausüben.

"Es kann jederzeit widerrufen werden", sagt Domme Kat eine in Denver ansässige Domme und sadistische kleine Göre, die um jeden einvernehmlichen Preis bekommt, was sie will.

"Wenn Sie nicht sicher sind, ob es zu 100 Prozent ein" Ja "ist, ist es ein" Nein "."

Und wenn es ein Nein ist und Sie weiter tuckern / humpeln / raues Gehäuse herum? Das ist Angriff . Verstanden?

Es muss nicht gesagt werden, aber es gibt einen RIESIGEN Unterschied, ob ein Partner Sie gegen eine Wand drückt und Sie hart und tief schlägt und ob Ihr Partner Sie an ein Bett bindet und Sie peitscht, bis Ihre Striemen ihren Namen sagen.

Da „harter Sex“ eine Bajillion verschiedener Dinge bedeuten kann, müssen Sie herausfinden, welche harten Dinge Sie tatsächlich ausprobieren möchten!

Eine Möglichkeit, dies zu tun? Erstellen einer Ja / Nein / Vielleicht-Liste.

Werfen Sie einen Blick auf diese Liste der sexuellen Begriffe aus Scarleteen , dann schreibe sie alle in eine Ja-, Nein- oder vielleicht Spalte :

  • Dinge, die Sie auf jeden Fall wollen um sexuell etwas zu tun oder zu versuchen, gehen Sie in die Spalte „Ja“.
  • Dinge, die Sie vielleicht wollen um mehr Forschung zu betreiben und unter den richtigen Umständen in die Spalte „Vielleicht“ zu gehen.
  • Dinge, die Sie will nicht Um dies zu tun, befinden Sie sich außerhalb Ihrer Komfortzone oder gehen Sie in die Spalte „Nein“.

Haben Sie einen Partner für all diese Probleme im Sinn? Sie sollten jeweils eine dieser Listen einzeln und auch als Paar erstellen.

Spoiler-Alarm: Harter Sex ist nicht nur ein Orgasmus und ein Schrei des Vergnügens. Er erfordert auch eine Menge Reden.

Bevor etwas passiert

Chatten Sie mit Ihren Boo-Dingen darüber, welche Handlungen Sie erforschen möchten, was Sie sich jeweils erhoffen und warum Sie daran interessiert sind, sie zu erkunden.

„Wenn Sie sich auf harten Sex einlassen, kommt es zu einem erhöhten Adrenalinstoß, der Einfluss darauf haben kann, wie weit Sie gehen möchten“, sagt Saynt.

Das Festlegen von Grenzen im Voraus minimiert das Risiko, etwas zu tun, das Sie möglicherweise bereuen.

Sie sollten sichere Wörter festlegen. Zum Beispiel „Gelb“ für Verlangsamung oder Annäherung an Ihren Höhepunkt und „Rot“ für Punkt und Check-in.

Wenn Sie mit mündlichen oder spielen Erstickung des Atems Sie sollten auch ein nonverbales sicheres Wort festlegen. Dies kann ein Beinquetschen oder ein dreimaliges Kopfschütteln sein. Nein.

Wenn Sie sich mit dem Aufprallspiel befassen, können Sie sich für eine Skala von 1 bis 10 entscheiden. Auf diese Weise können Sie auf einfache Weise feststellen, wie hart oder weich sich der Aufprall wirklich anfühlt.

Nachdem Sie zum Beispiel verprügelt oder gepaddelt wurden, könnten Sie sagen: „Das war eine 4, und ich möchte ungefähr eine 8 erreichen.“

Es gibt ein Missverständnis, dass nur der aufnahmefähige oder unterwürfige Partner ein sicheres Wort benötigt. Aber das stimmt nicht.

In einer BDSM-Szene, in der eine Person die Rauheit „tut“ und die andere Person empfängt die Rauheit, wissen Sie, dass jeder von Ihnen das sichere Wort verwenden kann, sagt Jean.

Im Moment

"Die Dinge, die uns zum Speicheln bringen, wenn wir sie in Pornos sehen, sind im wirklichen Leben möglicherweise nicht so angenehm", sagt Jean.

Das bedeutet, dass Sie und Ihr Boo möglicherweise eine Szene um etwas erstellt haben, das Sie einfach nicht für IRL interessieren. Und das ist in Ordnung!

Deshalb ist die Kommunikation mit Ihrem Partner in der gesamten Szene so wichtig.

Einige Fragen zu stellen :

  • Möchten Sie eine Verschnaufpause einlegen?
  • Glaubst du, du kannst weitermachen?
  • Ist es das, was Sie sich vorgestellt haben?
  • Fühlt sich das gut an?
  • Was brauchst du gerade?

„Das Einchecken geht über das hinaus, was sie sagen, es bedeutet auch, ihre nonverbalen Hinweise zu lesen“, sagt Jean.

Denken Sie daran: „Es gibt unendlich viel Zeit! Sie haben nicht das Gefühl, dass dies Ihre einzige Gelegenheit ist, diese Art von Sex zu haben. Es wird mehr geben“, sagt sie.

„Hören Sie auf, wenn Sie anhalten müssen, und beeilen Sie sich nicht, um Dinge zu erledigen oder eine grobe Sexbox anzukreuzen.“

Immerhin ist gesagt und cum ähm, fertig

Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie runterkommen und schmutzig rau sind bringt einige auf fühlt sich an! Das ist völlig normal.

"Für einige Leute kommt etwas unmittelbar danach, übermorgen oder sogar später", sagt Jean.

Sie empfiehlt, sowohl bei Ihrem Partner als auch bei Ihnen einzuchecken.

„Packen Sie aus, was Sie beide fühlen, was getan werden kann, um schlechte oder unangenehme Gefühle zu neutralisieren, und was Sie tun können, um schlechte Gefühle zu beseitigen und gute Bewegungen zu verbessern, wenn Sie es erneut tun.“

Einige Fragen, die Sie sich oder einander stellen könnten :

  • Was hat dich überrascht? Wie hast du dich dabei gefühlt?
  • Gibt es etwas, das Sie anders machen möchten, wenn wir das noch einmal machen?
  • Lieblingsteile? Nicht so Lieblingsteile?
  • Wie war das anders als erwartet?

Bevor Sie es erneut tun

Bis zur zweiten Runde mit diesem Liebhaber? Sie müssen darüber sprechen! Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass Sie auf derselben Seite sind und dass sie möchten, dass es auch wieder auf die gleiche Weise raschelt und rauft.

Wann nicht um es aufzurufen? Wenn Sie sich bereits gegenseitig die Brötchen einfetten! Chatten Sie darüber, wenn Sie beide vollständig bekleidet sind. So geht's :

Einmaliges Schleudern

Auch wenn Sie den Nachnamen nicht kennen, sollten Sie ihn dennoch aussprechen. Wenn Sie sich in einer Bar oder in einer Dating-App treffen, können Sie nicht über die Art von Sex sprechen, die Sie haben möchten, bevor das Höschen aufgerissen wirdaus.

Einige Möglichkeiten, es aufzurufen, entweder per Text im Voraus oder über IRL :

  • „Ich genieße es wirklich, mir beim Sex die Haare ziehen zu lassen und verprügelt zu werden. Ist das etwas, auf das du vielleicht stehst? Wenn nicht. Aber wenn es in Ordnung ist, möchte ich dir zeigen, wie sehr ich es mag, vorausgeschlagen zu werdenvon Zeit."
  • „Bevor wir anfangen zu zerschlagen, wollte ich dich nur wissen lassen, dass ich gerne Dirty Talk mache, während wir ficken. Gibt es bestimmte Wörter oder Szenen, die dich ein- oder ausschalten? Harter Sex? Romantischer Sex?“
  • "Hast du irgendwelche Erfahrungen mit Impact Play? Es ist etwas, das mir wirklich Spaß macht, also würde ich gerne dein Erfahrungsniveau kennen."

Gelegenheitspartner

Vielleicht wurdest du ein paar Mal geschlagen. Vielleicht war es mehr als ein paar Mal. In beiden Fällen ist der Stich nicht ernst.

Nur weil es lässig ist, heißt das nicht, dass du nicht den harten Sex deiner Träume haben kannst!

Probieren Sie eine der folgenden Zeilen anstelle Ihres nächsten "u up" -Sextes aus oder wenn Sie nach Ihrem nächsten rauhen Toben im Bett liegen :

  • „Hast du irgendwelche Erfahrungen mit [hier einen harten Sexakt einfügen]? Ich habe neulich einen Artikel darüber gelesen und denke, ich würde es gerne mit dir versuchen, wenn du interessiert bist.“
  • "Ich sehne mich danach, gegen die Wand gedrückt zu werden ... bist du heute Abend etwas rauer als sonst bei mir?"
  • "Es hat mir sehr gut gefallen, als du mich von hinten gefickt hast. Denkst du, wenn du das nächste Mal das machst, kannst du versuchen, mich gleichzeitig zu verprügeln?"

Langzeitbeziehung

Wenn Sie in einer langfristigen Beziehung sind, haben Sie wahrscheinlich eine Sex-Routine mit Ihrem Partner.

Während dies die Einführung von aggressiverem Sex ein wenig nervenaufreibend machen kann, wissen Sie, dass Ihr Partner wahrscheinlich einige Dinge auf sich hat Sex Bucket List sie möchten es auch versuchen!

Einige Zeilen könnten Sie versuchen :

  • „Ich hatte neulich einen sexy Traum, in dem du mich beim Sex gewürgt hast, und jetzt kann ich nicht aufhören zu denken, dass ich es gerne versuchen würde. Kannst du sehen, dass es heiß ist?“
  • „Ich würde gerne eine Verabredungsnacht planen, in der wir uns jeweils einen Porno zum gemeinsamen Anschauen aussuchen. Wie klingt dieser Freitag?“
  • „Ich habe einen Artikel über die besten Sexpositionen für tiefes Eindringen gelesen und eine Position herausgefunden, von der ich denke, dass es sehr heiß wäre, sie zusammen zu versuchen. Kann ich Ihnen den Link senden?“

RomComs wird dir nicht viel raues Sex-Inspo geben, aber diese Starterszenen könnten es.

Dirty Talk IRL, am Telefon oder per Text

Mit einem geringen Risiko für körperliche Schäden können Sie mit Dirty Talk ausprobieren, wie Sie sich bei bestimmten Szenen, Positionen und Handlungen fühlen.

„Malen Sie ein Traumszenario mit Ihren Worten und lassen Sie Ihre Person teilnehmen“, sagt Jean. „Wenn sie schüchtern ist, können Sie ihnen die Optionen A, B, C oder D geben.“

Sieh dir mit deinem Partner ethisch erstellte Pornos an

Solange Sie und Ihr Boo vollständig und vollständig verstehen, dass Pornos Unterhaltung und nicht lehrreich sind, kann das Anschauen von Pornos mit den harten Sexakten, auf die Sie sich einlassen, eine heiße Möglichkeit sein, sie in Ihr Sexualleben zu bringen.

Sie können sogar ein wenig gegenseitig masturbieren, während Sie den Bildschirm googeln.

Erkunde Spielkämpfe

Vergnügungsbasierte Sexualerzieherin und Verfechterin der Sexualpositivität Lateef Taylor etwas geschaffen, das als „Baby Bearing“ bezeichnet wird und laut Jean eine unterhaltsame Möglichkeit sein kann, sinnliches Roughhousing zu erkunden.

„Ähnlich wie wenn Babybären sich streiten und miteinander spielen, versuchen Sie nicht, sich gegenseitig zu überwältigen oder zu verletzen“, sagt sie. „Sie wechseln sich ab und bringen Ihren Partner dazu, sich zu winden.“

Probieren Sie ein Görspiel

Nein! Nicht wie die Puppe.

„Im Görspiel verhält sich ein Partner so, dass er eine Bestrafung verdient“, erklärt Saynt.

„Sie verärgern ihren Partner absichtlich, um ihre Knöpfe zu drücken und sie dazu zu bringen, aggressiv zu agieren, um eine Lektion zu erteilen.“

Diese Art des Spielens kann einige leichte Aggressionen wie Ohrfeigen beinhalten und dann zu rauem Sex und einigen erzwungenen Orgasmen führen, sagt er.

Legen Sie jemals Ihre Arme um Ihren Partner und rekapitulieren Sie das Toben, das Sie gerade hatten? In der Welt des BDSM heißt das Nachsorge.

Und nach hartem Sex kann es besonders wichtig sein.

„Wenn Sie sich in aggressiven sexuellen Situationen befinden, steigt Ihr Adrenalinspiegel“, erklärt Saynt.

„Nachsorge gibt Ihnen einen Moment Zeit, sich zu beruhigen, sich gegenseitig zu halten und Ihr Bewusstsein aufzuholen.“

Dies ist auch eine Zeit zu :

  • Eisere mögliche Blutergüsse und Pflege von durch raues Spiel verursachten Wunden
  • rehydrieren und tanken, wenn Sie hungrig oder durstig sind
  • allein, zusammen lesen, einen Film ansehen oder ein Comic lesen
  • kuscheln, massieren oder küssen Sie Ihren Partner

Letztendlich hängt die Art und Weise, wie Nachsorge aussieht, davon ab, wie Sie und Ihr Partner harten Sex „inszeniert“ haben - und was Ihre mentalen, emotionalen und physischen Bedürfnisse nach dem Spiel sind.

Wiederholen Sie es immer und immer wieder für sich selbst!

Erforschen Sie die Aktivität, bevor Sie sie ausführen.

„Bitte nehmen Sie an einem Knick-101-Kurs teil, lesen Sie einige Nachschlagewerke oder beauftragen Sie einen Sexarbeiter, um Ihnen einige Bewegungen zu zeigen“, sagt Domme Kat.

Bewahren Sie ein kleines Sicherheitskit in der Nähe auf.

Je nachdem, welche Handlungen Sie untersuchen, können einige echte Risiken bestehen.

Stellen Sie ein Erste-Hilfe-Set mit allem zusammen, was Sie für den Fall eines Unfalls benötigen.

Wenn Sie beispielsweise ein Seil verwenden, möchten Sie möglicherweise, dass Neosporin bei Seilverbrennungen und körpersicheren Scheren jedes Seil im Handumdrehen durchschneidet.

Und wenn Sie das Blutspiel erforschen Hämatolagnie , Sie möchten Alkoholtupfer und Bandagen in der Nähe haben.

Stellen Sie sicher, dass keiner von Ihnen betrunken ist

"Selbst wenn Ihr Partner sagt, dass er harten Sex will, wenn er zu betrunken oder zu hoch ist, um der Handlung achtsam zuzustimmen, laufen Sie Gefahr, dass Ihre Handlungen als nicht einvernehmlich angesehen werden", sagt Saynt.

Denken Sie daran: Die Zustimmung kann jederzeit zurückgenommen werden!

Die Kategorie des harten Sex ist so einzigartig und vielfältig wie alle harten Strampler selbst! Haben Sie also wahrscheinlich noch einige Fragen zu den sexuellen Handlungen und Szenen, die Sie ausprobieren möchten.

Besuchen Sie Sexpartys, unterhalten Sie sich mit Ihren versauten Freunden, stellen Sie einen Sexarbeiter ein und erkunden Sie Online-Communities.

Großer Leser? Sie können auch die folgenden Bücher lesen :

Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1-Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und im Namen des Journalismus gegessen, getrunken und mit Holzkohle bestrichenIn ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, drückt auf die Bank oder tanzt Pole Dance. Instagram .