Wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sich zu schützen und gesund zu bleiben.
Merkst du, dass du oft an einer Erkältung erkrankt bist oder dass deine Erkältung wirklich anhält? lange Zeit ?
Ständig krank zu sein kann besorgniserregend und frustrierend sein, und Sie fragen sich möglicherweise, ob Ihr Immunsystem ordnungsgemäß funktioniert. Aber woher wissen Sie, ob Ihr Immunsystem schwächer ist, als es sein sollte?
Es ist wichtig zu verstehen, was das Immunsystem schwächen kann und was Sie tun können, um so gesund wie möglich zu bleiben.
immungeschwächt ist ein weit gefasster Begriff, der bedeutet, dass das Immunsystem schwächer als erwartet ist und nicht richtig funktioniert.
Die Immunsystem besteht aus einer Armee verschiedener Zelltypen, die Sie vor Bakterien, Viren und anderen Dingen schützen, die Infektionen verursachen können. Wenn dieses System nicht richtig funktioniert, ist der Körper viel anfälliger für Krankheiten.
Sie können auch die Begriffe hören Immunschwäche oder immunsupprimiert . Diese Begriffe bedeuten, dass Sie ein höheres Risiko haben, eine Infektion zu bekommen und krank zu werden.
Es ist jedoch möglich, in unterschiedlichem Maße immungeschwächt zu sein.
Immungeschwächt zu sein ist kein Lichtschalter, der entweder ein- oder ausgeschaltet ist - er funktioniert in einem Spektrum, eher wie ein Dimmer.
Wenn jemand leicht immungeschwächt ist, ist es möglicherweise wahrscheinlicher, dass er sich erkältet. Andere, die stark immungeschwächt sind, können sich erkälten und sie als lebensbedrohlich empfinden.
Immungeschwächt kann vorübergehend oder dauerhaft sein. In vielen Fällen, beispielsweise während der Krebsbehandlung, kann sich das Immunsystem nach einiger Zeit erholen. Wenn die störende Ursache beseitigt ist, kann sich das Immunsystem wieder in einen gesunden Zustand erholen.
Alternativ kann eine Immunschwäche dauerhaft sein, wie dies bei vielen angeborenen Krankheiten der Fall ist.
Wie lange Ihr Immunsystem geschwächt bleibt, hängt von der Ursache ab.
Immungeschwächt zu sein kann viele Ursachen haben :
- chronische Erkrankungen wie Herzkrankheit , Lungenerkrankung , Diabetes , HIV und Krebs
- Autoimmunerkrankungen z. B. Lupus , Multiple Sklerose und rheumatoide Arthritis
- Medikamente oder Behandlungen wie Strahlentherapie
- Transplantationen wie Knochenmark oder festes Organ
- fortgeschrittenes Alter
- schlechte Ernährung
- Schwangerschaft
- eine Kombination der oben genannten
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie ein geschwächtes Immunsystem haben.
Sie können im Vergleich zu anderen gesunden Menschen häufiger oder länger krank werden.
In schwereren Fällen ist es auch möglich, dass bei Personen mit einem geschwächten Immunsystem die normalen Anzeichen einer Infektion wie Schwellung, Fieber oder Eiter einer Wunde nicht auftreten. Diese Anzeichen können gedämpft sein oder überhaupt nicht auftreten.Dies macht es schwierig, eine Infektion zu erkennen.
Es stehen verschiedene Blutuntersuchungen zur Verfügung, um die Funktion des Immunsystems zu messen, einschließlich solcher, die Ihre überprüfen. Anzahl der weißen Blutkörperchen und Immunglobuline .
Verschiedene Arten von Blutzellen sind für ein ordnungsgemäß funktionierendes Immunsystem von entscheidender Bedeutung. Daher können Angehörige der Gesundheitsberufe bei der Beurteilung Ihres Systems viele Tests in Betracht ziehen.
Wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sich zu schützen und gesund zu bleiben :
- Hände waschen häufig mit Wasser und Seife.
- Vermeiden Sie Menschen, die an einer ansteckenden Krankheit leiden.
- Berühren Sie nicht Ihr Gesicht Augen, Nase und Mund, insbesondere in öffentlichen Bereichen.
- Reinigen und desinfizieren Sie häufig berührte Oberflächen. .
- Ernähre dich ausgewogen.
- Sorgen Sie für ausreichend Schlaf.
- Mit dem Rauchen aufhören .
- Minimieren Stress so gut wie möglich.
Obwohl es schwierig sein kann, ein geschwächtes Immunsystem zu haben, stehen Tests und Strategien zur Verfügung, mit denen Sie so gesund wie möglich bleiben können.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie als immungeschwächt gelten, zögern Sie nicht, mit einem Mitglied Ihres Gesundheitsteams zu sprechen.
Dr. Amydee Morris, BSP, ACPR, PharmD, promovierte an der Universität von Toronto zum Doktor der Pharmazie. Nach ihrer Karriere in der Onkologie-Pharmazie wurde bei ihr mit 30 Jahren Eierstockkrebs diagnostiziert. Sie arbeitet weiterhin in der Krebsbehandlungund nutzt ihr Fachwissen und ihre praktische Erfahrung, um Patienten zurück zum Wohlbefinden zu führen. Erfahren Sie mehr über Dr. Amydees persönliche Krebsgeschichte und Wellness-Ratschläge zu ihr. Website , Instagram oder Facebook .
