Symptome von Typ-2-Diabetes
Typ-2-Diabetes ist eine chronische Krankheit, die dazu führen kann, dass der Blutzucker Glukose höher als normal ist. Viele Menschen spüren keine Symptome mit Typ-2-Diabetes. Es gibt jedoch häufige Symptome, und es ist wichtig, sie erkennen zu könnenSymptome von Typ-2-Diabetes treten auf, wenn der Blutzuckerspiegel ungewöhnlich hoch ist.
Die häufigsten Symptome von Typ-2-Diabetes sind :
- übermäßiger Durst
- häufiges oder vermehrtes Wasserlassen besonders nachts
- übermäßiger Hunger
- Müdigkeit
- verschwommenes Sehen
- Wunden oder Schnitte, die nicht heilen
Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome regelmäßig auftritt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er empfiehlt möglicherweise, dass Sie auf Diabetes getestet werden, der mit einer grundlegenden Blutabnahme durchgeführt wird. Das routinemäßige Diabetes-Screening beginnt normalerweise im Alter von 45 Jahren.
Wenn Sie es sind, kann es jedoch früher beginnen :
- Übergewicht
- sitzend
- betroffen von Bluthochdruck jetzt oder als Sie schwanger waren
- aus einer Familie mit Typ-2-Diabetes in der Vorgeschichte
- mit einem ethnischen Hintergrund, der ein höheres Risiko für Typ-2-Diabetes hat
- höheres Risiko aufgrund von hohem Blutdruck, niedriger guter Cholesterinspiegel oder hohe Triglyceridspiegel
- Herzkrankheit haben
- haben polyzystisches Ovarialsyndrom
Wenn Sie an Diabetes leiden, kann es hilfreich sein zu verstehen, wie sich Ihr Blutzuckerspiegel auf Ihre Gefühle auswirkt. Erhöhte Glukosespiegel verursachen die häufigsten Symptome. Dazu gehören :
häufiges oder vermehrtes Wasserlassen
Erhöhte Glukosespiegel drücken Flüssigkeiten aus Ihren Zellen. Dies erhöht die Menge an Flüssigkeit, die an die Zellen abgegeben wird. Nieren . Dies führt dazu, dass Sie mehr urinieren müssen. Es kann Sie schließlich auch dehydrieren.
Durst
Wie Ihre Gewebe werden dehydriert Sie werden durstig. Erhöhter Durst ist ein weiteres häufiges Diabetes-Symptom. Je mehr Sie urinieren, desto mehr müssen Sie trinken und umgekehrt.
Müdigkeit
Abgenutzt zu sein ist ein weiteres häufiges Symptom von Diabetes. Glukose ist normalerweise eine der wichtigsten Energiequellen des Körpers. Wenn Zellen keinen Zucker aufnehmen können, können Sie müde werden oder sich erschöpft fühlen.
Verschwommenes Sehen
Kurzfristig kann ein hoher Glukosespiegel zu einer Schwellung der Augenlinse führen. Dies führt zu verschwommenem Sehen. Wenn Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle haben, können Sie Sehprobleme beheben. Wenn der Blutzuckerspiegel lange Zeit hoch bleibt,andere Augenprobleme kann auftreten.
wiederkehrende Infektionen und Wunden
Erhöhte Glukosespiegel können die Heilung Ihres Körpers erschweren. Daher bleiben Verletzungen wie Schnitte und Wunden länger offen. Dadurch sind sie anfälliger für Infektionen.
Manchmal bemerken Menschen nicht, dass sie einen hohen Blutzuckerspiegel haben, weil sie keine Symptome spüren. Hoher Blutzucker kann zu langfristigen Problemen führen, wie zum Beispiel :
- ein höheres Risiko für Herzkrankheit
- Fußprobleme
- Nervenschaden
- Augenkrankheiten
- Nierenerkrankung
Menschen mit Diabetes sind ebenfalls einem ernsthaften Risiko ausgesetzt Blasenentzündungen . Bei Menschen ohne Diabetes sind Blasenentzündungen normalerweise schmerzhaft. Menschen mit Diabetes haben jedoch möglicherweise nicht das Gefühl von Schmerzen beim Wasserlassen. Die Infektion wird möglicherweise erst erkannt, wenn sie sich auf die Nieren ausgebreitet hat.
Hoher Blutzucker verursacht langfristige Schäden am Körper. Niedriger Blutzucker, genannt Hypoglykämie Kann ein medizinischer Notfall sein. Hypoglykämie tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel gefährlich niedrig ist. Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes besteht nur bei Patienten, die Medikamente einnehmen, die den Insulinspiegel des Körpers erhöhen, ein Risiko für einen niedrigen Blutzuckerspiegel.
Symptome einer Hypoglykämie sind :
- Schütteln
- Schwindel
- Hunger
- Kopfschmerzen
- schwitzen
- Probleme beim Denken
- Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen
- schneller Herzschlag
Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die die Insulinmenge in Ihrem Körper erhöhen, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie man einen niedrigen Blutzuckerspiegel behandelt.
Nach dem Mayo-Klinik Einige Kinder mit Typ-2-Diabetes zeigen möglicherweise keine Symptome, während andere dies tun. Sie sollten mit dem Arzt Ihres Kindes sprechen, wenn Ihr Kind einen der Risikofaktoren hat - auch wenn sie nicht die häufigsten Symptome zeigen.
Risikofaktoren sind :
- Gewicht mit einem BMI über dem 85. Perzentil
- Inaktivität
- ein enger Blutsverwandter mit Typ-2-Diabetes
- Rasse Afroamerikaner, Hispanoamerikaner, Indianer, Asiatisch-Amerikaner und pazifische Insulaner weisen eine höhere Inzidenz auf
Kinder, die Symptome zeigen, haben viele der gleichen Symptome wie Erwachsene :
- Müdigkeit Müdigkeit und Reizbarkeit
- erhöhter Durst und Harndrang
- Zunahme des Hungers
- Gewichtsverlust mehr essen als gewöhnlich, aber immer noch abnehmen
- Bereiche dunkler Haut
- langsam heilende Wunden
- verschwommenes Sehen
Möglicherweise benötigen Sie orale Medikamente und Insulin Behandlung von Typ-2-Diabetes. Die Kontrolle Ihres Blutzuckers durch engmaschige Überwachung, Ernährung und Bewegung ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Während einige Menschen in der Lage sind, ihren Typ-2-Diabetes allein durch Ernährung und Bewegung zu kontrollieren, sollten Sie sich immer an Ihren Arzt wendenüber die Behandlung, die für Sie am besten ist.
Blutzuckermessung
Der einzige Weg, um sicherzugehen, dass Ihr Blutzuckerspiegel innerhalb Ihres Zielbereichs bleibt, ist: Monitor it. Möglicherweise müssen Sie Ihren Blutzuckerspiegel mehrmals täglich oder nur von Zeit zu Zeit überprüfen und aufzeichnen. Dies hängt von Ihrem Behandlungsplan ab.
Gesunde Ernährung
Für Menschen mit Typ-2-Diabetes wird keine spezielle Diät empfohlen. Es ist jedoch wichtig, dass Ihre Ernährung konzentriert sich auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Dies sind fettarme, ballaststoffreiche Lebensmittel. Sie sollten auch Süßigkeiten, raffinierte Kohlenhydrate und tierische Produkte reduzieren. Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index Lebensmittel, die den Blutzucker stabiler halten sind auch für Menschen mit Typ-2-Diabetes geeignet.
Ihr Arzt oder ein registrierter Ernährungsberater kann Ihnen bei der Erstellung eines Ernährungsplans behilflich sein. Er kann Ihnen auch beibringen, wie Sie Ihre Ernährung überwachen, um einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
körperliche Aktivität
Regelmäßige Übung ist wichtig für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Sie sollten Bewegung zu einem Teil Ihrer täglichen Routine machen. Es ist einfacher, wenn Sie Aktivitäten wählen, die Ihnen Spaß machen, wie Gehen, Schwimmen oder Sport. Holen Sie unbedingt die Erlaubnis Ihres Arztes ein, bevor Sie beginnenjede Übung. Das Wechseln zwischen verschiedenen Arten von Übungen kann noch effektiver sein, als sich nur an eine zu halten.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Blutzuckerspiegel vor dem Training überprüfen. Durch Training können Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken. Um einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu vermeiden, können Sie vor dem Training auch einen Snack in Betracht ziehen.
Möglicherweise benötigen Sie Medikamente und Insulin, um Ihren Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Dies wird von vielen Faktoren bestimmt, z. B. von anderen gesundheitlichen Problemen und Ihrem Blutzuckerspiegel.
Einige Medikamente zur Behandlung von Typ-2-Diabetes sind :
Metformin
Dieses Medikament ist normalerweise das erste verschriebene Medikament. Es hilft Ihrem Körper, Insulin effektiver einzusetzen. Einige mögliche Nebenwirkungen sind Übelkeit und Durchfall . Diese verschwinden im Allgemeinen, wenn sich Ihr Körper daran anpasst.
Rückruf von Metformin Extended ReleaseIm Mai 2020 wurde die
Food and Drug Administration FDA empfohlen, dass einige Hersteller von Metformin mit verlängerter Wirkstofffreisetzung einige ihrer Tabletten vom US-Markt entfernen. Dies liegt daran, dass in einigen Metformin-Tabletten mit verlängerter Wirkstofffreisetzung ein inakzeptabler Anteil eines wahrscheinlichen Karzinogens krebserregenden Wirkstoffs gefunden wurde. Wenn Sie derzeit einnehmenRufen Sie Ihren Arzt an, um zu erfahren, ob Sie Ihre Medikamente weiterhin einnehmen sollten oder ob Sie ein neues Rezept benötigen.
Sulfonylharnstoffe
Dieses Medikament hilft Ihrem Körper, mehr Insulin abzuscheiden. Einige mögliche Nebenwirkungen sind niedriger Blutzucker und Gewichtszunahme .
Meglitinide
Diese Medikamente wirken wie Sulfonylharnstoffe, aber schneller. Ihre Wirkung ist auch kürzer. Sie können auch einen niedrigen Blutzucker verursachen, aber das Risiko ist geringer als bei Sulfonylharnstoffen.
Thiazolidindione
Diese Medikamente ähneln Metformin. Aufgrund des Risikos von sind sie normalerweise keine erste Wahl für Ärzte. Herzinsuffizienz und Frakturen .
Dipeptidylpeptidase-4 DPP-4 -Inhibitoren
Diese Medikamente helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Sie haben eine bescheidene Wirkung, verursachen jedoch keine Gewichtszunahme. Es besteht die Möglichkeit einer akuten Pankreatitis und Gelenkschmerzen.
Glucagon-ähnliche Peptid-1-Rezeptoragonisten GLP-1-Rezeptoragonisten
Diese Medikamente verlangsamen die Verdauung, senken den Blutzuckerspiegel und helfen beim Abnehmen. The American Diabetes Association ADA empfiehlt sie in Situationen, in denen chronische Nierenerkrankung CKD Herzinsuffizienz oder atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankungen ASCVD überwiegen.
Menschen leiden unter Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall, und es besteht ein mögliches Risiko für Schilddrüsentumoren.
Inhibitoren des Natriumglukosetransporters SGLT 2
Diese Medikamente verhindern, dass die Nieren Zucker wieder ins Blut aufnehmen. Er wird stattdessen über den Urin ausgeschieden. Sie gehören zu den neuen Diabetes-Medikamenten auf dem Markt.
Wie GLP-1-Rezeptoragonisten werden auch SGLT2-Inhibitoren von der ADA in Fällen empfohlen, in denen CKD, Herzinsuffizienz oder ASCVD überwiegen.
Mögliche Nebenwirkungen sind Hefeinfektionen , Harnwegsinfektionen und vermehrtes Wasserlassen sowie Amputation.
Insulintherapie
Insulin muss injiziert werden, da die Verdauung beeinträchtigt wird, wenn Insulin oral eingenommen wird. Dosierung und Anzahl der täglich benötigten Injektionen hängen von jedem Patienten ab. Es gibt eine Reihe von Insulintypen, die Ihr Arzt möglicherweise verschreibt. Sie wirken jeweils etwas andersEinige Optionen sind :
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie Symptome von Typ-2-Diabetes haben. Wenn Sie nicht behandelt werden, kann Typ-2-Diabetes zu ernsthaften gesundheitlichen Bedenken und langfristigen Schäden an Ihrem Körper führen. Sobald Sie diagnostiziert wurden, gibt es solcheMedikamente, Behandlungen und Änderungen Ihrer Ernährung und körperlichen Aktivität, die Ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren.
Nach dem Mayo-Klinik Ihr Arzt wird von Zeit zu Zeit verschiedene Tests durchführen wollen, um dies zu überprüfen :
- Blutdruck
- Niere und Leberfunktion
- Schilddrüsenfunktion ,
- Cholesterinspiegel
Sie sollten auch regelmäßig haben Fuß und Augenuntersuchungen .