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Wenn Sie einen Kaiserschnitt bekommen haben und sich erholen, ist es wahrscheinlich das Letzte, was Sie denken, wenn Sie die Aktivität im Schlafzimmer wieder aufnehmen.

Trotzdem fragen Sie sich wahrscheinlich, wann Sie wieder Sex haben können und wie es sich anfühlen wird. Während einige Leute vielleicht denken, dass Sie a haben Kaiserschnitt bedeutet, dass Sie weniger Probleme haben, die sexuelle Aktivität einfach wieder aufzunehmen, da der Vaginalbereich nicht so stark traumatisiert ist, was nicht immer der Fall ist.

Es ist immer noch üblich, dass Frauen, die Kaiserschnitt bekommen haben, sexuelle Probleme haben, besonders in den frühen Jahren. postpartale Periode Studien haben gezeigt, dass sowohl Frauen mit Vaginal- als auch Kaiserschnittgeburten in den ersten drei Monaten nach der Geburt über sexuelle Probleme berichten.

Wann kann ich Sex haben?

Es gibt keine einmaligen Probleme, wenn es darum geht, nach einer Kaiserschnitt-Entbindung wieder zu sexuellen Aktivitäten zurückzukehren, aber viele Frauen warten zwischen vier und sechs Wochen, bevor sie den Geschlechtsverkehr wieder aufnehmen.

Obwohl bei einem Kaiserschnitt möglicherweise etwas weniger Blutungen auftreten, dauert es noch etwa sechs Wochen, bis sich Ihr Gebärmutterhals vollständig geschlossen hat. Einige Frauen fühlen sich möglicherweise bereit, den Geschlechtsverkehr früher wieder aufzunehmen als andere, aber Sie sollten erst wieder Sex haben, wenn Ihnen der Kaiserschnitt verabreicht wurdeok von deinem Geburtshelfer und wenn du dich wohl fühlst.

Folgendes können Sie von Ihrer Genesung der Kaiserschnitt-Geburt und Ihrem Sex nach der Geburt erwarten.

Erholung von einem Kaiserschnitt

Nach Ihrer Kaiserschnitt-Entbindung sind Sie zwei bis vier Tage im Krankenhaus, um sich zu erholen. Sie werden langsam von medizinischen Geräten wie Schmerzmitteln und Ihren Medikamenten entwöhnt. Harnkatheter .

Auch wenn Sie Ihr Baby nicht vaginal zur Welt gebracht haben, haben Sie immer noch Vaginalblutungen wie Gebärmutter zieht sich auf die normale Größe zurück.

Als Krankenschwester bemerkte ich, dass viele Kaiserschnitt-Entbindungspatienten nicht so viele anfängliche Vaginalblutungen hatten wie diejenigen, die vaginal entbunden haben. Das liegt daran, dass ein Teil des Blutes während der Operation leicht entfernt wird. Aber Sie können immer noch damit rechnenvier bis sechs Wochen bluten.

Es dauert ungefähr sechs Wochen, bis die Gebärmutter einer Frau wieder normal groß ist und sich ihr Gebärmutterhals wieder schließt. Die physische Zeitspanne, in der der Körper einer Frau „dort unten“ heilt, ist ziemlich gleich, unabhängig davon, wie sie geboren wird.

Der Gebärmutterhals muss geschlossen sein, damit die sexuellen Beziehungen sicher wieder aufgenommen werden können. Nach einer Kaiserschnitt-Entbindung müssen Sie einige Wochen lang Sex vermeiden oder Tampons in die Vagina geben.

Während einige Frauen möglicherweise bereit sind, die sexuelle Aktivität früher wieder aufzunehmen, können die meisten Kaiserschnitt-Entbindungspatienten Sex haben, nachdem sie sechs Wochen nach der Geburt von ihrem Arzt geklärt wurden.

Sich wohlfühlen

Die körperliche Genesung von Geburt an ist sowohl bei vaginalen als auch bei Kaiserschnitt-Entbindungen ähnlich. Bei Müttern, die operiert wurden, wird der Genesungsprozess im Bauchbereich jedoch sehr unterschiedlich sein.

Heftklammern von der Inzisionsstelle werden innerhalb einer Woche nach der Operation entfernt. Die eigentliche Inzisionsstelle selbst sollte sechs Wochen nach der Geburt geheilt sein. Frauen fühlen sich jedoch häufig im Inzisionsbereich unwohl. Einige Frauen leiden unter Taubheitsgefühl oder KribbelnMonate nach der Operation.

Dies ist im Allgemeinen normal, solange der Schmerz nicht zunimmt und nicht von anderen Symptomen wie a begleitet wird. Fieber .

Der Bereich um Ihre Inzisionsstelle ist möglicherweise unangenehm. Daher ist es hilfreich, sexuelle Positionen auszuprobieren, die keinen Druck auf Ihren Bauch ausüben. Wenn Sie zum ersten Mal Sex haben, haben Sie möglicherweise Angst davor, wie es sich anfühlt.Da Sex nicht nur körperlich, sondern auch geistig ist, ist jedes Zögern oder jede Angst, wieder Sex zu haben, sehr real und kann sich auf Ihre sexuelle Erfahrung auswirken.

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Partner, nehmen Sie sich Zeit, nehmen Sie an einem nicht-sexuellen Vorspiel wie Massage teil, um sich zu entspannen und zu verwenden. Schmierung um loszulegen. Einige Frauen erleben sexuelle Dysfunktion Wenn Sie nach einer Kaiserschnitt-Entbindung feststellen, dass Sex ungewöhnlich schmerzhaft ist, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt.

Wie man Kegels durchführt

Sie könnten denken, Sie können das berüchtigte überspringen Kegel-Übungen Wenn Sie einen Kaiserschnitt bekommen hätten. Aber Sie würden sich irren.

Kegels sind nicht nur für Ihre Vagina bestimmt. Sie sind eine Übung für die Muskeln in Ihrem gesamten Beckenboden. Dies wird durch die Schwangerschaft beeinflusst, unabhängig davon, wie Sie entbinden.

Beginnen Sie mit der Durchführung von Kegels, sobald Sie möchten, nach der Geburt. Sie können Kegels auch während der Schwangerschaft anwenden, bevor Sie entbinden.

Um einen Kegel auszuführen :

  1. Drücken Sie Ihren Beckenboden zusammen, als würden Sie den Urin mitten im Strom stoppen.
  2. Halten Sie diese Muskeln einige Sekunden lang gedrückt.
  3. Wiederholen Sie den ganzen Tag so oft, wie Sie möchten. Je mehr, desto besser.

Geburtenkontrolle nach der Geburt 101

Nehmen Sie es von dieser Geburtshelferin: Ich habe mich um mehr als einen Patienten gekümmert, der fast genau neun Monate nach der Entbindung eines Babys zurückkehrte, um eine Sekunde zu bekommen.

Eine Schwangerschaft kann auch nach der Geburt ziemlich sofort eintreten. Warten Sie nicht, bis Sie die sexuelle Aktivität wieder aufgenommen haben, um mit Ihrer bevorzugten Verhütungsmethode zu beginnen.

Es gibt viele Optionen für die Langzeit-Geburtenkontrolle. Viele dieser Optionen sind für stillende Mütter sicher. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Methode für Sie am besten geeignet ist.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie nach einer Kaiserschnitt-Entbindung vermehrt Schmerzen, Ausfluss oder Blutungen haben.

Ich sage meinen Patienten immer, dass sie sich im Laufe der Zeit besser und nicht schlechter fühlen sollten. Wenn etwas mehr weh tut, ist dies ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.

Zum ersten Mal nach der Geburt Sex zu haben, kann etwas unangenehm sein, insbesondere wenn Sie stillen, Ihr Menstruationszyklus nicht zurückgekehrt ist oder Sie Geburtenkontrolle haben. All dies kann zu einer verringerten Menge von führennatürliche Vaginalsekrete.

Versuchen Sie viel Vorspiel, verwenden Sie Schmiermittel und nehmen Sie sich Zeit. Sie sollten auch Ihre Inzisionsstelle im Auge behalten, wenn Sie sich erholen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich der Einschnitt öffnet, schmerzhaft ist oder gerötet oder geschwollen ist. Dies können Anzeichen für eine sein Infektion .

Der Imbiss

Wenn Sie Sex nach einer Kaiserschnitt-Entbindung genießen möchten, denken Sie daran, sich Zeit zu nehmen und auf Ihren Körper zu achten. Es gibt keine Eile, wieder „normal“ zu werden. Sie werden wahrscheinlich etwas Zeit brauchen, um sich anzupassen.

Jede Frau und jedes Paar ist anders, also kommunizieren Sie offen miteinander. Wenn Sie unterwegs auf Probleme stoßen, haben Sie keine Angst, mit Ihrem Arzt über die Wiederaufnahme sexueller Aktivitäten zu sprechen. Vertrauen Sie mir, sie haben alles gesehenEs gibt keine peinliche Frage, wenn es um die Gesundheit von Frauen geht.

Wenn Sie mit Ihrer Kaiserschnitt-Narbe zu kämpfen haben, lesen Sie einige der ermächtigenden Geschichten im 4. Trimester Bodies Project . Alle Mütter und Körper sind wunderschön. Denken Sie daran, Ihre hat gerade etwas Erstaunliches getan.