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Wenn Sie sich in letzter Zeit durch Peelingsäuren ein wenig „ausgebrannt“ gefühlt haben Wortspiel voll beabsichtigt, sind Sie nicht allein. Viele Schönheitsfans beginnen zu erkennen, dass dies zunächst wie eine Wunderzutat schien - Beseitigt abgestorbene Hautzellen! Erhöht den Zellumsatz! Lässt die Haut straff und glänzend aussehen! - kann mehr schaden als nützen, insbesondere bei empfindlicher Haut.

Laut Dermatologen kann ein übermäßiges Peeling mit Säuren zu Problemen wie trockener Haut, Ausbrüchen und Entzündungen führen. Oh, und dieser „straffe und glänzende“ Look? Das könnte tatsächlich ein Zeichen für eine Beschädigung sein. nicht das gesunde Leuchten, auf das Sie gehofft haben.

„Dies ist wichtig zu besprechen, da so viele Menschen mit leichten Ausbrüchen automatisch Salicylsäure oder Benzoylperoxid im Gesicht überbeanspruchen“, so Nousha Salimi, ausgebildete Krankenschwester und Hautpflegespezialistin bei Mit Nousha verjüngen , sagt GesundLinie.

„Wenn wir das tun, trocknet es schließlich die Haut aus und die Reaktion unserer Haut besteht darin, zu produzieren mehr Öl, das zusätzliche Ausbrüche verursacht - und der Zyklus wird fortgesetzt. ”

Erstellen einer säurefreien Hautpflege

Experten sind sich einig, dass die Lösung für diese Hautprobleme darin bestehen kann, eine säurefreie Hautpflege zu kuratieren, die mit sanften und dennoch wirksamen Hautpflegeprodukten gefüllt ist. „Es gibt bessere Möglichkeiten, die Haut gesund zu halten, als saure Produkte zu verwenden“, sagt erRonald Moy, Dermatologe und Berater für DNA-Erneuerung ein forschendes Hautpflegeunternehmen.

Er stellt fest, dass eine säurefreie Routine besonders für Menschen mit empfindlicher Haut oder für Menschen mit chronischen Hauterkrankungen wie Rosacea, Ekzemen oder Dermatitis von Vorteil ist.

„Reiniger ist die Grundlage für die Entfernung von Schmutz und Schadstoffen“, sagt Moy. Ja, das ist wichtig, um die Poren frei und klar zu halten.

In vielen Reinigungsmitteln auf dem Markt sind jedoch Alpha-Hydroxysäuren AHAs oder Beta-Hydroxysäuren BHAs eingebaut. Dies kann zu Problemen für Personen mit reaktiverem Teint oder für Personen führen, die sich später mit einem Säuretoner verdoppeln oderein weiteres Peeling-Produkt.

Die Lösung: „Verwenden Sie ein sanftes, sulfatfreies Reinigungsmittel“, Aanand Geria. Dermatologe bei Geria Dermatology in New Jersey, erzählt GesundLinie.

Die Textur des Reinigungsmittels kann je nach Hauttyp unterschiedlich sein. Beispielsweise eignet sich trockene Haut gut für Produkte auf Creme- oder Ölbasis, während Gele ideal für fettige Haut sind. Es gibt jedoch einige universelle Hinweise: Vermeiden Sie Formeln, die diese Funktion aufweisenAlkohol, Säuren und Natriumlaurylsulfat, da alle drei die Haut von Feuchtigkeit befreien können.

Ein weiterer Reinigungstipp: Suchen Sie nach einem Gesichtswaschmittel pH ausgeglichen was die Hautbarriere nicht stört und wird Damit es hydratisiert und geschützt bleibt. Als Referenz liegt der empfohlene pH-Wert zwischen 5 und 5,5.

Benötigen Sie einen Vorschlag, um Sie in die richtige Richtung zu weisen? Geria mag diesen Reiniger von Cetaphil , während Salimi empfiehlt Pure & Gentle Cleansing Gel von January Labs .

„Wenn Sie keine Säuren mehr verwenden, verwenden Sie anstelle der Säure ein aktives Serum, das bei Pigmentierung, feinen Linien, Falten und Textur hilft“, schlägt Moy vor.

Vitamin C ist ein hervorragendes Beispiel . Der mit Antioxidantien gepackte Inhaltsstoff wird von Ästhetikern und Dermatologen gleichermaßen für seine Fähigkeit empfohlen, Hyperpigmentierungsstellen zu beseitigen, vor Umweltschäden zu schützen und sogar die Kollagenproduktion zu stimulieren. Das Ergebnis? Ein gleichmäßiger, praller und gesunder Teint.

Es sollte beachtet werden, dass der medizinische Name für Vitamin C L-Ascorbinsäure ist - aber es ist keine Säure der Peelingsorte und beeinträchtigt nicht die Barriere Ihrer Haut. Es macht Sie jedoch empfindlicher gegenüber SonnenlichtEs ist sicher, Vitamin C in Ihren Tagesablauf zu integrieren - ergänzen Sie es einfach mit einer Portion SPF dazu später mehr!.

Anstatt sich auf Säuren zu verlassen, um abgestorbene Hautzellen zu beseitigen, sagt Moy, er solle nach Inhaltsstoffen suchen, die reparieren und schützen stattdessen Hautzellen.

„Als Dermatologe verwende ich Hautpflegestoffe wie DNA-Reparaturenzyme, die aus Meerespflanzen wie Algen und Plankton gewonnen werden und dabei helfen, die Barriere der Haut zu reparieren und aufzubauen“, sagt er.

„Ich suche auch nach dem epidermalen Wachstumsfaktor EGF, der auf zellulärer Ebene die sonnengeschädigte Haut repariert und das Kollagen fördert, wodurch die Dicke gealterter Haut erhöht wird.“ EGF kommt natürlich im Körper vor und ist bekannt dafür, dass sich Zellen vermehren Suchen Sie danach auf den Zutatenetiketten, die als "EGF", "Wachstumsfaktor" oder "Oligopeptid" aufgeführt sind.

Moy schlägt einen pflanzlichen EGF vor, wie in der DNA Renewal Regeneration Serum und DNA-Augenerneuerung Balsam. Beide enthalten einen „biotechnologisch hergestellten EGF aus Gerste, der die Haut verdickt und strafft“.

Viele Menschen, die sich dem Säure-Peeling zuwenden, können das zugrunde liegende Problem möglicherweise mit „einem Öl von guter Qualität“ beheben, sagt Salimi.

Das klingt ein wenig eingängig, aber Folgendes passiert: Oft produziert die Haut natürliches Talg unterproduziert und ist daher trocken und schuppig. Dies könnte Sie dazu verleiten, die Flocken mit einem sauren Toner zu entfernen. Oder Ihre Haut produziert Talg überproduziert, was zu Ausbrüchen führen kann, und Sie sind versucht, die Poren mit Säuren gründlich zu reinigen.

aber da ist eine Möglichkeit, Ihre natürliche Ölproduktion auszugleichen und die Notwendigkeit eines Säurepeelings zu beseitigen : Jojobaöl .

Jojobaöl passt zu 97 Prozent chemisch zum menschlichen Talg. Wenn es auf trockene Haut gedrückt wird, trinken die Poren es positiv aus. Wenn es dagegen auf fettige Haut aufgetragen wird, sendet es eine Art „Signal“ an die Öldrüsen, sodass sie nicht mehr produzierenüberschüssiges Öl. Es wirkt Wunder für alle Hauttypen : keine trockenen Flocken, keine verstopften Poren und kein Säurepeeling erforderlich. Bonus? Sie können es anstelle Ihrer üblichen Feuchtigkeitscreme verwenden.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, suchen Sie nach organischem, reinem, zu 100 Prozent Jojobaöl, das kaltgepresst wurde, um die natürlichen Eigenschaften des Öls zu erhalten. Suchen Sie nach einem leichteren Luxusöl? Die meisten Gesichtsöle enthalten Jojobaöl in den ersten fünf aufgeführten Inhaltsstoffen daherin hohen Konzentrationen kann ähnliche Vorteile bieten.

Nur weil Sie Säuren vermeiden, heißt das nicht, dass Sie ein Peeling vermeiden sollten. Experten empfehlen, ein physisches Peeling nicht mehr als ein- oder zweimal pro Woche zu verwenden. Andernfalls können Reizungen auftreten. Denken Sie an Rötungen, Peelings und Ausbrüche.

„Biologisch abbaubare Granulate auf pflanzlicher Basis, die dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen ohne das Risiko eines Überpeelings zu entfernen, sind großartig“, sagt Geria.

Er empfiehlt das Shiseido Waso Soft + Cushy Polisher während Salimi ein Fan von ist Kora Organics Kurkuma-Maske .

„Es enthält kleine Körner, die sich ablösen, während Kurkuma das Gesicht aufhellt, strafft und Entzündungen lindert“, berichtet sie.

Einer der Hauptgründe, warum Peelingsäuren sehr beliebt sind, ist, dass sie die Verschmutzungspartikel und Produktansammlungen in Ihren Poren auflösen. Es gibt aber auch einen anderen Weg, um den Schmutz zu entfernen: professionelle Extraktionen.

Wenn Sie bemerken Komedonen oder kleine Beulen auf der Hautoberfläche oder Mitesser Wenn Sie auftauchen, ist es möglicherweise an der Zeit, die Hilfe eines Kosmetikers in Anspruch zu nehmen. Facialists werden geschult, um diesen Aufbau - eine Mischung aus Talg, Produktresten und Umweltstaub - mit minimaler Reizung zu extrahieren. Ganz zu schweigen von sterilen Werkzeugen- so viel sicherer als sie selbst zu knallen.

Wie Salimi sagt: „Am besten richten Sie monatliche Gesichtsbehandlungen ein, damit Sie sie nicht täglich durchführen müssen.“

„Ein Toner ist für die meisten Menschen nicht erforderlich, da er die natürlichen Öle entfernt, die Ihre Haut benötigt“, so Moy. „Dies kann zu einem Überpeeling führen und die Haut übermäßig trocknen.“

Es ist erwähnenswert, dass nicht alle Toner trocknen.

Produkte mit Hamamelis oder Alkohol sollten vermieden werden. Toner auf Feuchtigkeitsbasis - manchmal auch als „Essenzen“ bezeichnet - sind gut geeignet, um in Ihrer Rotation zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass sie Inhaltsstoffe enthalten, die beruhigen und hydratisieren : Hyaluronsäure Hilft den Zellen, Feuchtigkeit zu speichern, und Glycerin zieht Feuchtigkeit von außen in die Hautzellen.

Neben der Sicherheit für empfindliche Haut hat eine säurefreie Hautpflege einen weiteren großen Vorteil: Sie ist einfach. Stellen Sie nur sicher, dass Sie auch die Grundlagen der Hautpflege beibehalten.

von Experten genehmigte Aufstellung

  1. Nicht reizendes Reinigungsmittel. Suchen Sie nach Reinigungsmitteln mit ausgeglichenem pH-Wert ohne AHAs, BHAs, Alkohol und Natriumlaurylsulfat. Überspringen Sie für besondere Vorsicht auch Produkte mit ätherischen Ölen, da diese auch empfindliche Haut reizen können.
  2. Antioxidationsmittel und zellreparierende Seren. Suchen Sie nach Vitamin C und EGF, Wachstumsfaktor oder Oligopeptid.
  3. Talg-zugelassenes Gesichtsöl. Suchen Sie nach reinem Jojobaöl oder einem Produkt, in dem Jojobaöl als einer der Hauptbestandteile aufgeführt ist.
  4. SPF 30. Tragen Sie es jeden Tag auf, besonders wenn Sie morgens Vitamin C verwenden.
  5. Hautpflege. Richten Sie sich ein für wöchentliches körperliches Peeling und monatliche Gesichtsbehandlungen .

„Es ist einfach, die Haut mit nicht sauren Produkten gesund zu halten, solange Sie mit Sonnencreme und viel Wasser trinken “, sagt Geria.

Mit anderen Worten: Die Pflege der Grundbedürfnisse Ihrer Haut - Flüssigkeitszufuhr und Sonnenschutz - ist alles, was Sie wirklich tun müssen. Alles andere ist nur das i-Tüpfelchen auf dem Hautpflegekuchen.

Jessica L. Yarbrough ist eine in Joshua Tree, Kalifornien, ansässige Schriftstellerin, deren Arbeiten auf The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan und Fashionista.com zu finden sind. Wenn sie nicht schreibt, kreiert sie natürliche Hautpflegetränke fürihre Hautpflegelinie ILLUUM.