Welche Matratzenauflagen und Topper eignen sich am besten zum Kühlen?

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Eine der Möglichkeiten, wie sich Ihr Körper auf den Schlaf vorbereitet, ist das Abkühlen. Ihr circadianer Rhythmus oder Schlaf-Wach-Zyklus steuert diesen natürlichen Prozess.

In Erwartung des Schlafes sinkt Ihre Körpertemperatur und erreicht in den frühen Morgenstunden ihren niedrigsten Stand. Wenn Sie sich zu heiß fühlen, kann dies diesen Zyklus stören und das Fallen oder Einschlafen erschweren.

Manche Menschen sind von Natur aus heiß und strahlen im Schlaf Wärme aus. Andere stecken aufgrund eines nicht steuerbaren Thermostats, fehlender Klimaanlage oder heißer Matratze in einer zu heißen Schlafumgebung fest.

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, können kühlende Matratzenauflagen und -polster Ihnen helfen, kühler zu schlafen. Sie absorbieren überschüssige Körperwärme und halten sie von der Haut fern. Kühlauflagen sind auch viel billiger als kühlende Matratzen.

Wie wir gewählt haben

Um die Matratzenauflagen und Auflagen auf dieser Liste auszuwählen, lesen wir auf vielen vertrauenswürdigen Einkaufsseiten zahlreiche unvoreingenommene Kundenbewertungen.

Wir haben Produkte von bekannten Herstellern ausgewählt, die sichere, ungiftige Materialien verwenden. Wir haben die Kundendiensthistorie, die Rückgaberichtlinien und die Produktgarantien der einzelnen Hersteller untersucht.

Weder GesundLinie noch seine Mitarbeiter wurden dafür bezahlt oder beeinflusst, für eines der Produkte auf dieser Liste zu werben.

Ein Wort zum Preis

Kühldeckel und -kissen sind in verschiedenen Preisklassen erhältlich, von günstig bis sehr teuer.

Viele kostengünstige Produkte konkurrieren mit den teureren Marken. Lassen Sie sich also nicht von den Kosten leiten, wenn Sie die beste für Sie auswählen.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass Matratzenauflagen und Auflagen das ganze Jahr über regelmäßig zum Verkauf angeboten werden. Die unten angegebenen Preise können schwanken.

Matratzenauflagen und Auflagen sind für die meisten Betten geeignet, vom Doppelbett bis zum Kingsize-Bett. Beim Vergleich der Preise haben wir uns die Queen-Size-Auflagen auf Einheitlichkeit angesehen. Der Preis ist wie folgt angegeben :

• $ = unter 100 USD
• $$ = $ 101– $ 200
• $$$ = über 201 USD

Beste Gesamtkühlmatratze

Perlmutt-Matratzenauflage

Preis : $$

Hauptmerkmale : Dieses hypoallergene Polster ist so konzipiert, dass es auf Ihrer Matratze unter normalgroßen Spannbetttüchern mit einer Tiefe von höchstens 20 Zoll sitzt. Es ist in Weiß- oder Blaugrau erhältlich. Das Blaugrau besteht aus zwei Schichten Baumwolle und NASA-engineered Outlast Viskose, ein temperaturregulierendes, wärmeabsorbierendes Gewebe, das ursprünglich zur Herstellung von Raumanzügen verwendet wurde.

Das weiße Pad besteht aus Lyocell, einem atmungsaktiven, leichten Rayon, das Wärme deutlich absorbiert, mit einem Outlast-Viskose-Futter. Benutzer, die mit einem Partner schlafen, haben erwähnt, dass es sowohl für heiße als auch für kalte Schläfer gleichzeitig bequem ist. Es ist auch eine Maschine-waschbar.

Überlegungen : Diese Matratzenauflage wurde speziell zur Unterstützung der Temperaturregulierung entwickelt. Sie bietet nicht so viel Polsterung oder Polsterung wie eine Matratzenauflage. Wenn Sie zusätzliche Polsterung für Weichheit oder Komfort suchen, ist dies möglicherweise nicht die beste Wahlfür dich.

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Bestes Gel-Matratzenpolster

Lucid 2-Zoll-Gel-Memory-Foam-Matratzenauflage

Preis : $

Hauptmerkmale : Dieser Topper ist im Gegensatz zu vielen anderen Memory-Schaum-Gel-Pads mit einem Kühlgel versetzt, das sich warm anfühlen kann. Sein strukturiertes Design fördert den Luftstrom. Die Druckpunktunterstützung in fünf Bereichen des Körpers macht ihn zu einer soliden Wahl für aHot Sleeper auf der Suche nach Schmerzlinderung für Kopf, Nacken, Rücken, Hüfte oder Knie. Es fühlt sich auch weich und bequem an, sodass Sie es bequem auf einer festen Matratze für zusätzliche Polsterung verwenden können. Ganz zu schweigen davon, dass es budgetfreundlich ist.

Überlegungen : Einige Benutzer haben erwähnt, dass es nach dem Öffnen der Schachtel etwa 2 Tage lang chemisch riecht. Es besteht aus Polyurethan, einer Art Kunststoff. Polyurethan ist aus Sicherheitsgründen von der Food and Drug Administration FDA zugelassen, Sie bevorzugen jedoch möglicherweise natürliche Produkteoder organische Materialien. Es ist auch nicht maschinenwaschbar, obwohl es leicht vor Ort zu reinigen ist.

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Beste Schaumkühlungsmatratzenauflagen

ViscoSoft 4-Zoll Active Cooling Memory Foam Matratzenauflage

Preis : $$$

Hauptmerkmale : Dieser Matratzenaufleger mit hoher Dichte besteht aus kupferhaltigem Memory-Schaum mit temperaturregulierenden Eigenschaften. Er leitet Feuchtigkeit für zusätzliche Kühlung und Komfort ab. Der ViscoSoft ist deutlich besser als die meisten Kühlaufsätze und verfügt über Gurte zum Befestigen an IhremMatratze, die sicherstellt, dass sie sich im Schlaf nicht bewegt. Sie wird in einem abnehmbaren Bezug geliefert, der in der Maschine kalt gewaschen und auf niedriger Stufe getrocknet werden kann. Bonus: Kein chemischer Geruch.

Überlegungen : Bei 31 Pfund ist es schwer und für einige Benutzer möglicherweise schwer zu handhaben. Einige Benutzer sagen auch, dass es zu geschmeidig ist und sie das Gefühl haben, darin zu versinken.

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Iso-Cool Memory Foam Matratzenauflage mit Outlast-Bezug besser schlafen

Preis : $$$

Hauptmerkmale : Dieser Topper besteht aus temperaturempfindlichem Memory-Schaum, der Wärme absorbiert. Er wird mit einem abnehmbaren Bezug aus 100 Prozent Baumwolle mit Outlast-Technologie geliefert. Der enge Rock hält sich gut an Matratzen mit einer Tiefe von bis zu 20 Zoll fest.

Überlegungen : Dieses Matratzenpolster wird größtenteils durch den Matratzenpolsterbezug und nicht durch das Polster selbst gekühlt.

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Beste Bambusmatratze

Cool-Touch-Rayon-Bambusmatratzenauflage der AmazonBasics Conscious-Serie

Preis : $

Hauptmerkmale : Dieser hypoallergene Topper aus Rayon aus Bambus leitet Feuchtigkeit ab, reguliert die Wärme und fühlt sich weich an. Eine tief gesteppte Oberfläche fördert den Luftstrom und unterstützt die Regulierung der Körpertemperatur. Benutzer finden es angenehm und kühl bei Berührung. Es ist eine Maschine-waschbar und kann auf niedriger Stufe getrocknet werden. Außerdem ist es budgetfreundlich.

Überlegungen : Der Topper lässt sich nur leicht an Matratzen befestigen, die höchstens 18 Zoll tief sind. Federal Trade Commission Rayon wird aus Bambus durch einen Prozess gewonnen, bei dem giftige Chemikalien verwendet werden, die manche Menschen betreffen können. Das Rayon selbst ist jedoch keine giftige Substanz.

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Beste Daunenalternative

Leisure Town Kühlmatratzenauflage

Preis : $

Hauptmerkmale : Dieser Topper hat eine dreischichtige Konstruktion. Die oberste Schicht besteht aus atmungsaktiver Baumwolle mit einer Fadenzahl von 300, die Wärme absorbiert und den Luftstrom fördert. Die anderen Schichten sind weich und bequem, hypoallergen, Polyester-Daunen. Sie ahmen das Gefühl von Daunen nachLaut Anwendern deutlich mehr als viele andere Topper. Es ist auch maschinenwaschbar, trocknbar und wiegt weniger als 7 Pfund. Es ist auch preisgünstig.

Überlegungen : Dieser Topper wird in einem vakuumversiegelten Beutel geliefert. Einige Benutzer haben erwähnt, dass es eine beträchtliche Zeit oder einen langen Aufenthalt in einem Trockner dauert, bis er dick und locker wird.

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Beste Matratzenauflage oder -abdeckung für tiefe Taschenkühlung

Karrism extra dicker Matratzenaufleger

Preis : $

Hauptmerkmale : Der tiefe Taschenrock, der problemlos eine Matratze bis zu 21 Zoll aufnehmen kann. Er schrumpft beim Waschen nicht und rutscht auch nach vielen Wäschen und Trocknungen nach Angaben des Benutzers leicht auf tiefe Matratzen. Die oberste Schicht besteht aus100 Prozent Baumwolle mit einer Fadenzahl von 400, die sich kühl anfühlt und Feuchtigkeit absorbiert. Ein „Prallkasten“ -Design fördert den Luftstrom und hält die Füllung fest an Ort und Stelle.

Überlegungen : Da dieser Topper fast doppelt so dick ist wie die meisten anderen Topper, passt er möglicherweise nicht in eine Waschmaschine oder einen Trockner mit Standardgröße.

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Beste wasserdichte Kühlmatratze oder Bezug

WhatsBedding wasserdichtes Matratzenpolster

Preis : $

Hauptmerkmale : Im Gegensatz zu vielen wasserdichten Pads verfügt dieses über einen Baumwoll-Topper für zusätzliche Kühlung. Die Füllung besteht aus flauschigem, alternativem Polyester. Der wasserdichte Boden aus thermoplastischem Polyurethan TPU macht keine Geräusche, wenn Sie sich im Bett bewegenverfügt über tief sitzende Taschen und ein "Baffle-Box" -Design.

Überlegungen : Einige Benutzer haben erwähnt, dass der Baumwollbezug eine seidige Textur hat, die sich rutschig anfühlt.

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Bestes Pillow-Top-Kühlmatratzenpolster

TexArtist Pillow-Top-Kühlmatratze

Preis : $

Hauptmerkmale : Dieses weiche Baumwollkissenoberteil mit einer Fadenzahl von 400 leitet Feuchtigkeit und Wärme ab. Benutzer mit Nachtschweiß sagen wir, dieses Kissen hält sie die ganze Nacht über trocken und bequem. Die spiralförmige Füllung aus Polyesterfasern maximiert den Luftstrom. Einige ahmen ein Fünf-Sterne-Hotelbettungserlebnis nach. Dieser Topper behält seine Form auch nach unzähligen Maschinenwaschungenund Trocknungen und wiegt weniger als 5 Pfund.

Überlegungen : Sie benötigen eine Waschmaschine und einen Trockner mit großer Kapazität, um diesen Topper zu reinigen. Viele finden ihn ausreichend kühlend, insbesondere für einen dichten Topper, andere haben jedoch erwähnt, dass er nicht so viel Kühlung bietet, wie sie benötigen.

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Am besten für den Wert

AllerEase Kühlmatratzenauflage

Preis : $

Hauptmerkmale : Dieses Pad besteht aus 100 Prozent Baumwolle und hypoallergener Polyesterfaserfüllung. Der Stoff ist mit PCM-Mikrokapseln behandelt, vor denen Sie und Ihre Matratze geschützt sind. Hausstaubmilben und andere Allergene. Die Abdeckung erhöht auch die Kühlleistung des Pads. Benutzer sagen, dass sie auf diesem Matratzenpolster deutlich kühler schlafen als auf anderen, die vergleichsweise günstig oder teurer sind. Außerdem wird eine begrenzte lebenslange Garantie gewährt.

Überlegungen : Dieser Topper kann nur auf Matratzen mit einer Tiefe von 18 Zoll oder weniger verwendet werden.

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Beste Verwöhnungen

SealyChill Gel Memory Foam Matratzenauflage

Preis : $$$

Hauptmerkmale : Dieser Topper besteht aus kühlendem, mit Gel infundiertem Memory-Schaum. Er ist in drei Tiefen erhältlich: 1,5 Zoll, 2 Zoll und 3 Zoll. Er bietet Druckpunktunterstützung und ist daher eine gute Wahl für Menschen mit Körperschmerzen oder Rückenschmerzen.Zusätzlich zum Kühlbedarf. Der Topper wird mit einer hypoallergenen, antimikrobiellen und feuchtigkeitstransportierenden Abdeckung geliefert, die maschinenwaschbar und trocknbar ist.

Überlegungen : Es ist nicht Wanze - oder wasserdicht.

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Saatva Graphit Matratzenauflage

Preis : $$$

Hauptmerkmale : In diesem Topper entzieht Graphit dem Körper Wärme und erzeugt so eine erhebliche Kühlung. Sein Memory-Schaum sorgt für Druckpunktentlastung und mittelfeste Unterstützung. Der Schaum ist außerdem dicht und plüschig, wodurch Bewegungsübertragungen vermieden werdeneine ausgezeichnete Wahl für unruhige Schläfer mit Partnern.

Überlegungen : Dieser Topper kann nicht in der Maschine gewaschen oder getrocknet werden und wird ohne eigene Abdeckung geliefert.

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Bestes intelligentes Kühlkissen

ChiliPAD 3.0

Preis : $$$

Hauptmerkmale : Dieses Pad ist mit Silikon-Mikroröhrchen gefüllt, die Wasser zirkulieren lassen. Es reguliert die Oberflächentemperatur Ihrer Matratze und kann zum Kühlen oder Heizen verwendet werden. Es ist drahtlos mit einem Steuerwürfel verbunden, den Sie unter oder in der Nähe Ihres Bettes platzieren könnenSie können die Temperatur genau nach Ihren Vorgaben regeln. Außerdem gibt es Zonen für „Ich“ und „Wir“, sodass jeder Partner sein eigenes Kühl- oder Heizniveau bestimmen kann.

Überlegungen : Für das ChiliPAD gilt eine 30-tägige Garantie. Wenn Sie es während oder nach diesem Zeitraum zurücksenden, sind Sie für alle Versandkosten einschließlich der Rücksendung verantwortlich. und die aus dem ursprünglichen Kauf stammen. Es wird von einem Ventilator betrieben, der für manche Menschen laut läuft. Außerdem muss der Wasserbehälter alle 2 bis 3 Wochen manuell mit destilliertem Wasser gefüllt werden.

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Worauf Sie bei einem Kühlmatratzenpolster achten sollten

Benutzerfreundlichkeit

Matratzenauflagen und Topper unterscheiden sich in Bezug auf die Menge an Füllung. Je mehr Füllung, desto mehr fühlen sie sich an. Dies entspricht einer schwereren Topper, bei der Sie möglicherweise Probleme haben, vom Bett auf Ihr Bett zu steigen.

Denken Sie auch an das Waschen und Trocknen in der Maschine. Einige Topper sind zu groß, um in Maschinen mit Standardgröße zu passen. Andere können nicht in der Maschine gewaschen oder getrocknet, sondern vor Ort gereinigt werden.

Funktionen

Suchen Sie nur nach kühlenden Eigenschaften oder nach anderen Komfortmerkmalen? Einige Matratzenauflagen, die für Kühlung sorgen, können auch zur Entlastung von Rücken, Hüfte, Knie oder Nacken verwendet werden. Schmerz .

Wenn Sie hoffen, dass Ihre doppelte Aufgabe erfüllt, wählen Sie einen mittelfesten, unterstützenden Topper, der Druckpunktentlastung bietet.

Fragen beim Einkauf von Matratzenauflagen

Beachten Sie beim Kauf eines Kühlmatratzenpolsters diese Überlegungen :

• Ist dieses Pad bequem für zwei Personen zum Schlafen?
• Wenn nicht, können Sie ein Pad nur auf eine Seite des Bettes legen?
• Bewegt es sich nachts oder passt es gut auf Ihre vorhandene Matratze?
• Wie werden kühlere Temperaturen erzeugt?
• Ist es hypoallergen?
• Was ist die Herstellergarantie?
• Sind mit dem ursprünglichen Kauf oder für Rücksendungen Versandkosten verbunden?
• Wo ist es aufgebaut und woher kommen seine Materialien?
• Wie lange sollten Sie damit rechnen, einen chemischen Geruch zu bemerken?
• Kommt es von einem vertrauenswürdigen Hersteller mit einer soliden Erfolgsbilanz positiver Kundenbewertungen?

So bleiben Sie im Schlaf kühl

Cooles Schlafen erfordert oft mehr als nur ein kühlendes Matratzenpolster.

Möglicherweise möchten Sie den Kauf eines Kühlkissen und, wenn das Budget es zulässt, eine Kühlmatratze.

Wenn möglich, halten Sie Ihren Raum kühl, indem Sie ein Fenster öffnen, den Thermostat absenken oder einen Ventilator in der Nähe Ihres Bettes aufstellen.

Große Luftbefeuchter mit kühlem Nebel können dazu beitragen, trockene Luft zu befeuchten und dem gesamten Raum Kühlkomfort zu bieten.

Berücksichtigen und vermeiden Sie möglicherweise Lebensgewohnheiten, die dazu führen können, dass Sie heißer schlafen. Dazu gehören :

• spät abends scharfes Essen essen
• Alkohol trinken
• Zigaretten rauchen
• Tragen eines schweren Pyjamas oder eines aus nicht atmungsaktiven Materialien wie Acryl
• Schlafen auf Flanelldecken

zum Mitnehmen

Der Kauf eines Kühlmatratzenaufbaus oder -polsters kann dazu beitragen, Nachtschweiß zu lindern und die Körpertemperatur zu senken. Kühlmatratzenauflagen oder -polster können erheblich günstiger sein als der Kauf einer neuen Matratze.

Sie können aus verschiedenen Materialien mit Kühlfähigkeit hergestellt werden. Einige intelligente Matratzenauflagen verwenden möglicherweise auch Wasser, das durch Schläuche zirkuliert und ferngesteuert wird.