Eine außerkörperliche Erfahrung OBE, die manche auch als dissoziative Episode bezeichnen könnten, ist ein Gefühl dafür, dass Ihr Bewusstsein Ihren Körper verlässt. Diese Episoden werden häufig von Menschen berichtet, die eine Nahtoderfahrung gemacht haben.

Menschen erleben normalerweise ihr Selbstbewusstsein in ihrem physischen Körper. Sie sehen die Welt um sich herum höchstwahrscheinlich von diesem Standpunkt aus. Während einer OBE fühlen Sie sich jedoch möglicherweise wie außerhalb von sich selbst und betrachten Ihren Körper aus einer anderen Perspektive.

Was passiert wirklich während einer OBE? Verlässt Ihr Bewusstsein tatsächlich Ihren Körper? Experten sind sich nicht ganz sicher, aber sie haben ein paar Ahnungen, auf die wir später noch eingehen werden.

Es ist schwer zu sagen, wie sich ein OBE genau anfühlt.

Nach Berichten von Menschen, die sie erlebt haben, handelt es sich in der Regel um :

  • ein Gefühl, außerhalb Ihres Körpers zu schweben
  • eine veränderte Wahrnehmung der Welt, z. B. Blick aus der Höhe
  • das Gefühl, dass Sie von oben auf sich herabblicken
  • ein Gefühl, dass das, was passiert, sehr real ist

OBEs treten normalerweise ohne Vorwarnung auf und halten normalerweise nicht lange an.

Wenn Sie an einer neurologischen Erkrankung wie Epilepsie leiden, treten möglicherweise häufiger OBEs auf, die häufiger auftreten. Bei vielen Menschen tritt eine OBE jedoch sehr selten auf, möglicherweise nur einmal im Leben.

Einige Schätzungen deuten zumindest darauf hin 5 Prozent von Menschen haben die mit einer OBE verbundenen Empfindungen erfahren, obwohl einige vermuten, dass diese Zahl höher ist.

Einige Leute bezeichnen OBEs als Astralprojektionen. Es gibt jedoch einige wesentliche Unterschiede zwischen den beiden.

Eine Astralprojektion beinhaltet normalerweise eine absichtliche Anstrengung, um Ihr Bewusstsein von Ihrem Körper zu senden. Sie bezieht sich normalerweise auf Ihr Bewusstsein, das aus Ihrem Körper in Richtung einer spirituellen Ebene oder Dimension wandert.

Eine OBE hingegen ist normalerweise ungeplant. Und anstatt zu reisen, soll Ihr Bewusstsein einfach über Ihrem physischen Körper schweben oder schweben.

OBEs - oder zumindest deren Empfindungen - sind in der medizinischen Gemeinschaft weitgehend anerkannt und Gegenstand vieler Studien. Die Astralprojektion wird jedoch als spirituelle Praxis angesehen.

Es gibt einige Debatten darüber, ob die mit OBEs verbundenen Empfindungen und Wahrnehmungen physisch oder als eine Art halluzinatorische Erfahrung auftreten.

A Studie 2014 versuchte dies zu untersuchen, indem das kognitive Bewusstsein bei 101 Personen untersucht wurde, die einen Herzstillstand überlebt hatten.

Die Autoren stellten fest, dass 13 Prozent der Teilnehmer während der Wiederbelebung eine Trennung von ihrem Körper verspürten. Nur 7 Prozent gaben jedoch ein Bewusstsein für Ereignisse an, die sie aus ihrer tatsächlichen Perspektive nicht gesehen hätten.

Zusätzlich gaben zwei Teilnehmer an, sowohl visuelle als auch auditive Erfahrungen während eines Herzstillstands gemacht zu haben. Nur einer war gut genug, um nachzufolgen, aber er gab eine genaue, detaillierte Beschreibung dessen, was für etwa drei Minuten seiner Wiederbelebung nach einem Herzstillstand stattfand.

Dennoch gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, die die Idee stützen, dass das Bewusstsein einer Person tatsächlich außerhalb des Körpers wandern kann.

In der oben diskutierten Studie wurde versucht, dies zu testen, indem Bilder in Regale gestellt wurden, die nur von einem höheren Standpunkt aus sichtbar waren. Die meisten Herzstillstände, einschließlich des Ereignisses mit dem Teilnehmer, der bestimmte Erinnerungen an seine Wiederbelebung hatte, wurden jedoch aufgenommenPlatz in Räumen ohne Regale.

Niemand ist sich über die genauen Ursachen von OBEs sicher, aber Experten haben mehrere mögliche Erklärungen identifiziert.

Stress oder Trauma

Eine beängstigende, gefährliche oder schwierige Situation kann eine Angstreaktion hervorrufen, die dazu führen kann, dass Sie sich von der Situation lösen und das Gefühl haben, ein Zuschauer zu sein, der die Ereignisse von außerhalb Ihres Körpers beobachtet.

nach Forschung 2017 Überprüfung der Erfahrungen von Frauen in der Arbeit, OBEs während der Geburt sind nicht ungewöhnlich.

In der Studie wurden OBEs nicht speziell mit verknüpft. posttraumatische Belastungsstörung aber die Autoren wiesen darauf hin, dass Frauen mit OBE entweder während der Wehen ein Trauma oder eine andere Situation hatten, die nicht mit der Geburt zusammenhängt.

Dies deutet darauf hin, dass OBEs auftreten könnten, um mit Traumata umzugehen. Über diesen Link sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.

Erkrankungen

Experten haben verschiedene medizinische und psychische Erkrankungen mit OBEs in Verbindung gebracht, darunter :

insbesondere dissoziative Störungen Depersonalisierungs-Derealisierungsstörung kann häufige Gefühle oder Episoden beinhalten, in denen Sie sich scheinbar von außerhalb Ihres Körpers beobachten.

Schlaflähmung ein vorübergehender Zustand der Wachlähmung, der während des REM-Schlafes auftritt und häufig Halluzinationen beinhaltet, wurde ebenfalls als mögliche Ursache für OBEs festgestellt.

Forschung schlägt vor, dass viele Menschen mit OBEs mit Nahtoderfahrung auch an Schlaflähmung leiden.

Zusätzlich 2012 Forschung deutet darauf hin, dass Schlaf-Wach-Störungen zu dissoziativen Symptomen führen können, zu denen das Gefühl gehören kann, den Körper zu verlassen.

Medikamente und Drogen

Einige Leute berichten, dass sie unter dem Einfluss einer Anästhesie eine OBE haben.

Andere Substanzen, einschließlich Marihuana , Ketamin oder halluzinogene Medikamente wie LSD kann auch ein Faktor sein.

Andere Erfahrungen

OBEs können auch absichtlich oder versehentlich durch : induziert werden

Bestehende Forschungen haben spontane OBEs nicht mit ernsthaften Gesundheitsrisiken in Verbindung gebracht. In einigen Fällen kann es sein, dass Sie sich danach etwas schwindelig oder desorientiert fühlen.

OBEs und Dissoziation im Allgemeinen können jedoch zu anhaltenden Gefühlen emotionaler Belastung führen.

Sie sind möglicherweise verwirrt darüber, was passiert ist, oder fragen sich, ob Sie ein Gehirnproblem oder einen psychischen Gesundheitszustand haben. Sie mögen möglicherweise auch nicht das Gefühl einer OBE und machen sich Sorgen, dass es erneut passiert.

Einige Leute behaupten auch, dass es möglich ist, dass Ihr Bewusstsein nach einer OBE außerhalb Ihres Körpers gefangen bleibt, aber es gibt keine Beweise, die dies unterstützen.

Nur eine OBE zu haben, bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen. Möglicherweise haben Sie diese Erfahrung einmal, bevor Sie beispielsweise einschlafen, und nie wieder. Wenn Sie keine anderen Symptome haben, sind Siewahrscheinlich keinen Grund zur Sorge.

Wenn Sie sich über das, was passiert ist, unwohl fühlen, auch wenn Sie keine physischen oder psychischen Bedingungen haben, kann es nicht schaden, Ihrem Betreuer die Erfahrung mitzuteilen. Sie können möglicherweise helfen, indem sie schwerwiegende Zustände ausschließen oder eine gewisse Sicherheit bieten.

Es ist auch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Schlafprobleme haben, einschließlich Schlaflosigkeit oder Symptome einer Schlaflähmung, wie Halluzinationen.

Notfall erkennen

Suchen Sie sofort Hilfe, wenn Sie eine OBE hatten und Probleme haben :

  • starke Kopfschmerzen
  • blinkende Lichter in Ihrer Vision
  • Anfälle
  • Bewusstlosigkeit
  • schlechte Laune oder Stimmungsschwankungen
  • Gedanken von Selbstmord

Ob Ihr Bewusstsein Ihren physischen Körper wirklich verlassen kann, ist wissenschaftlich nicht bewiesen. Aber seit Jahrhunderten berichten viele Menschen von ähnlichen Empfindungen, wenn ihr Bewusstsein ihren Körper verlässt.

OBEs scheinen bei einigen Erkrankungen, einschließlich bestimmter dissoziativer Störungen und Epilepsie, häufiger zu sein. Viele Menschen berichten auch von einer OBE während einer Nahtoderfahrung, einschließlich Stromschlag oder Verletzung.