Schmerzreduzierung während der Wehen hat für die meisten werdenden Mütter höchste Priorität. Angesichts der begrenzten Möglichkeiten für Schmerzbehandlung Einige schwangere Menschen suchen einen natürlicheren Ansatz, bei dem keine Medikamente verwendet werden.

Und deshalb sind einige werdende Eltern neugierig auf die Sicherheit und Wirksamkeit einer transkutanen elektrischen Nervenstimulationseinheit TENS.

A TENS-Maschine oder -Einheit ist ein kleines Gerät, das häufig batteriebetrieben ist und zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen verwendet wird.

Das Gerät verfügt über Drähte, die mit Elektroden verbunden sind, die auf der Haut platziert sind. Die Elektroden liefern elektrische Niederspannungsströme zu gezielten Körperteilen, um Schmerzsignale im Körper zu kontrollieren.

Ein mit der TENS-Therapie vertrauter Arzt platziert die Elektroden an oder in der Nähe der Nerven, an denen sich der Schmerz befindet. Diese elektrischen Ströme oder Impulse können eine kurzfristige oder langfristige Schmerzlinderung bewirken.

Experten sagen wir, die TENS-Therapie funktioniert auf verschiedene Arten. Der erste Glaube ist, dass die elektrischen Impulse das Nervensystem beeinflussen und dessen Fähigkeit, Schmerzsignale an das Rückenmark und das Gehirn zu übertragen, verringern. Sie sagen aber auch, dass elektrische Impulse den Körper stimulieren könnenproduzieren Endorphine ein Neurotransmitter, der Schmerzen lindern kann.

„Es ist bekannt, dass die Verwendung von TENS-Geräten Perioden, Gelenke, Rücken, Endometriose, Arthritis, Fibromyalgie, Sportverletzungen und postoperative Schmerzen lindert“, sagt Sherry Ross MD, Gynäkologin und Frauengesundheitsexpertin im Providence Saint John's Health Center.

Bei der Auswahl eines TENS-Geräts müssen Sie unbedingt Ihre Hausaufgaben machen. Ross empfiehlt, ein Gerät zu suchen, das eine zuverlässige und gute Erfolgsbilanz mit einer starken Ausgangsintensität und ausreichenden elektrischen Impulsen aufweist.

„Je höher die Zahlen, desto hilfreicher ist es, die Schmerzen zu lindern“, sagt Ross.

Idealerweise möchten Sie laut Ross ein TENS-Gerät in pharmazeutischer Qualität kaufen, das zu einer seriösen Marke passt. Sie können ein TENS-Gerät online über Amazon, in einer CVS- oder Walgreens-Apotheke oder über einen Online-Händler kaufen, der medizinische Produkte verkauftLieferungen und Geräte.

Nach a Überprüfung Bei Verwendung eines TENS-Geräts bei Wehen werden die Elektroden normalerweise am unteren Rücken, an bestimmten Akupunkturpunkten oder am Kopf platziert.

Wenn Sie das Gerät selbst bedienen, regulieren Sie die Intensität der Impulse bei schmerzhaften Kontraktionen. Die meisten TENS-Geräte sind klein und batteriebetrieben, sodass Sie sie in der Hand halten oder an Ihrer Kleidung befestigen können solltenwährend Kontraktionen .

Wenn Sie mit einem TENS-Gerät nicht vertraut sind, sollten Sie sich an einen Physiotherapeuten, eine Hebamme oder einen Arzt wenden, der diese Therapie regelmäßig anwendet. Er kann Ihnen zeigen, wie die Elektroden auf dem Gerät platziert werdenHaut sowie die Bedienung der Maschine, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Sie können auch ein mieten Doula oder Hebamme mit dieser Methode zur Bedienung der Maschine während der Arbeit vertraut. Sie können die Elektroden platzieren und die Frequenz der von der TENS-Einheit kommenden Ströme steuern.

Einer der Hauptgründe, warum werdende Eltern ein TENS-Gerät in Betracht ziehen, ist, dass es eine drogenfreie Alternative für die Schmerzbehandlung während ist. Arbeit .

Laut Ross kann die Fähigkeit der TENS-Einheit, das Schmerzempfinden zu reduzieren, hilfreich sein, um leichte Schmerzen während der Wehen zu lindern. Einige Beweise zeigt auf die Kontrolle, die Frauen fühlen können, was folglich die Schmerzen lindert. Sie lenkt auch von den Kontraktionen ab.

Die TENS-Therapie kann auch dazu beitragen, die gefürchteten Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern, die so viele Frauen während der Behandlung zu treffen scheinen. drittes Trimester .

Eins Studie 2012 Untersuchung der Wirksamkeit von TENS bei der Verringerung von Rückenschmerzen während dieses Zeitraums. Die Forscher teilten 79 Probanden in vier Gruppen ein: eine Kontrollgruppe und drei Behandlungsgruppen - eine unter Verwendung Paracetamol eine mit Übung und die letzte Gruppe mit TENS zur Schmerzbehandlung.

Während des Untersuchungszeitraums stellten die Forscher fest, dass 57 Prozent der Kontrollgruppe einen Anstieg der Schmerzen im unteren Rückenbereich verzeichneten, während die TENS-Anwendung die Schmerzen im unteren Rückenbereich wirksamer reduzierte als Bewegung und Paracetamol.

Im Allgemeinen wird die TENS-Therapie als größtenteils sicher angesehen. Allerdings ist die Forschung mit einem TENS bis zur Wehen bestenfalls minimal.

Ross sagt, dass einige der Dinge, die Sie bei der Verwendung der TENS-Einheit in der Arbeit bemerken können, sind :

TENS-Einheiten werden verwendet, um Schmerzen bei einer Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln, einschließlich schmerzhafter Kontraktionen während der Wehen. Wenn Sie jedoch zum ersten Mal von einer TENS-Maschine behandelt werden und planen, sie bei Wehen einzusetzen, sollten Sie mit Ross fortfahrenVorsicht.

„Frauen, die die TENS-Einheit noch nie für andere Schmerzzustände verwendet haben, sollten sie nicht zum ersten Mal während der Wehen verwenden“, sagt Ross. Sie sagt jedoch, dass die TENS-Einheit zur Schmerzlinderung für Frauen in der Wehen nützlich sein kann, wenn sieIch hatte in der Vergangenheit Erfolg damit, es bei anderen schmerzhaften Symptomen zu verwenden - verwenden Sie es nur nicht in Verbindung mit dem Eintauchen in Wasser.

Für alle Frauen sagt Ross, dass es nicht die einzige Methode zur Behandlung von Wehen sein sollte, da es für Frauen, die das TENS-Gerät verwenden, inkonsistente Ergebnisse gibt.

Mit anderen Worten, Sie müssen möglicherweise andere Formen der Schmerzbehandlung in Kombination mit einer TENS-Einheit verwenden. Techniken wie Massage , Entspannung und Atemübungen sind alle bewährte Methoden um werdenden Müttern zu helfen, sich mit weniger Schmerzen durch Wehen und Geburt zu bewegen.

Die Verwendung eines TENS-Geräts während der Wehen kann zur Schmerzbehandlung beitragen. Die Wirksamkeit der Ströme hängt von der Platzierung der Pads und der Häufigkeit der von der Maschine kommenden Ströme ab.

Es gibt nur wenige Untersuchungen zur Wirksamkeit von TENS während der Geburt. Aus diesem Grund sollten Sie unbedingt Ihren Arzt und andere mit diesem Protokoll vertraute medizinische Fachkräfte konsultieren. Sie können Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob die Verwendung eines TENS-Geräts während der Wehen für Sie geeignet ist.