Wir sind gerade in der Mitte von a Pandemie aufgrund der Verbreitung des neuen Coronavirus , SARS-CoV-2, das eine Atemwegserkrankung verursacht, genannt COVID-19 . Während die meisten COVID-19-Fälle mild sind, müssen einige ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Forscher arbeiten daran, mehr über Gesundheitszustände zu erfahren, die Sie einem Risiko für schwere Krankheiten aussetzen können. Einer der untersuchten Zustände ist Bluthochdruck , definiert als a Blutdruckmessung gleich oder über 130/80 mmHg.

In diesem Artikel werden wir uns eingehender mit dem befassen, was wir derzeit über COVID-19 und Bluthochdruck wissen. Wir werden prüfen, ob Sie Ihre Blutdruckmedikamente weiterhin einnehmen sollten und was zu tun ist, wenn Sie krank werden.

Wir lernen immer noch über die zugrunde liegenden Gesundheitszustände und deren Auswirkungen auf COVID-19. Daher ist derzeit nicht bekannt, ob ein hoher Blutdruck Ihr Risiko für eine Ansteckung mit dem Virus erhöht.

Könnte ein hoher Blutdruck das Risiko von Komplikationen erhöhen, wenn Sie sich mit dem Virus infizieren und krank werden? Forscher arbeiten daran, diese Frage zu beantworten.

A aktuelle Studie untersuchte mehr als 2.800 hospitalisierte Personen mit bestätigtem COVID-19 in China. Die Ermittler machten die folgenden Beobachtungen in Bezug auf Bluthochdruck :

  • Von allen Studienteilnehmern hatten 29,5 Prozent einen hohen Blutdruck. Von denen mit hohem Blutdruck nahmen 83,5 Prozent Medikamente ein, um ihren Zustand zu behandeln.
  • Bei Menschen mit hohem Blutdruck war das Todesrisiko aufgrund von COVID-19 im Vergleich zu Menschen ohne hohen Blutdruck um das Doppelte erhöht.
  • Personen mit hohem Blutdruck, die keine Medikamente zur Behandlung ihres Zustands einnahmen, hatten ein höheres Todesrisiko als Personen, die Blutdruckmedikamente einnahmen.
  • Nach einer Meta-Analyse mögen Blutdruckmedikamente ACE-Hemmer und ARBs waren mit einem geringeren Todesrisiko verbunden.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC haben kürzlich ihre Liste der Faktoren aktualisiert, die eine Person aufgrund von COVID-19 einem erhöhten Risiko für schwere Krankheiten aussetzen.

Während eine bestimmte Art von Bluthochdruck - pulmonale Hypertonie - ist als Risikofaktor für schwere Erkrankungen aufgeführt, allgemeine Hypertonie derzeit nicht.

Stattdessen die CDC-Zustände basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen, Bluthochdruck Mai Sie sind einem Risiko für schwere Krankheiten ausgesetzt.

Wer ist derzeit einem hohen Risiko für schwere Krankheiten ausgesetzt?

Laut CDC die bestätigte Risikofaktoren für schwere COVID-19-Erkrankungen gehören :

Es gibt eine breite verschiedene Medikamente Menschen nehmen für Bluthochdruck. Einige Beispiele sind, ohne darauf beschränkt zu sein :

Möglicherweise haben Sie Bedenken hinsichtlich zweier dieser Medikamente, ACE-Hemmer und ARBs, sowie des COVID-19-Risikos gelesen. Diese Bedenken beruhen auf der Tatsache, dass diese Medikamente die Menge an ACE2 in Ihrem Körper erhöhen können. ACE2 ist der Rezeptor, den dieneues Coronavirus bindet an.

Aus diesem Grund haben sich mehrere Studien auf diese Arzneimitteltypen und das COVID-19-Risiko konzentriert. Bisher scheint es kaum Anhaltspunkte zu geben, die die Bedenken in Bezug auf ACE-Hemmer, ARBs und COVID-19 stützen.

Schauen wir uns die bisherigen Ergebnisse an :

  • A Studie von mehr als 18.000 Personen mit bestätigtem COVID-19, das in JAMA Cardiology veröffentlicht wurde, wurde festgestellt, dass kein Zusammenhang zwischen der Einnahme von ACE-Hemmern oder ARBs und einem positiven COVID-19-Test besteht.
  • Zwei im New England Journal of Medicine veröffentlichte Studien haben dies festgestellt ACE-Hemmer und ARBs waren nicht mit dem Risiko verbunden, an COVID-19 zu erkranken oder an einer schweren COVID-19-Krankheit zu leiden.
  • A Studie von Personen, die mit COVID-19 ins Krankenhaus eingeliefert wurden und kürzlich im Journal of Infectious Diseases veröffentlicht wurden, stellten fest, dass ACE-Hemmer und ARBs tatsächlich die Ergebnisse verbessern können, wenn sie während des Krankenhausaufenthaltes fortgesetzt werden.

Aktuelle Anleitung

Die American Heart Association, die Heart Failure Society of America und das American College of Cardiology haben a gemeinsame Erklärung in Bezug auf die Einnahme von ACE-Hemmern und ARBs während der COVID-19-Pandemie.

Derzeit wird empfohlen, weiterhin ACE-Hemmer und ARBs einzunehmen. Wenn Sie positiv auf COVID-19 testen, sollte Ihr Arzt Ihren Zustand beurteilen, bevor Sie Blutdruckmedikamente hinzufügen oder entfernen.

Die CDC auch empfiehlt Halten Sie alle Medikamente, die Sie einnehmen, mindestens 30 Tage lang bereit, auch bei Erkrankungen wie Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel .

Wenn Sie Bluthochdruck haben und Fragen zu Ihren Medikamenten und COVID-19 haben, zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Er kann Ihnen helfen, Ihre Bedenken auszuräumen und Ratschläge zu geben.

Wenn Sie hohen Blutdruck haben und Test positiv Führen Sie für COVID-19 die folgenden fünf Schritte aus :

  • Selbstisolierend. Bleiben Sie zu Hause. Gehen Sie nur, um medizinische Hilfe zu suchen. Wenn sich andere in Ihrem Haushalt befinden, versuchen Sie, ein separates Schlafzimmer und Badezimmer zu verwenden. Tragen Sie a Gesichtsbedeckung wenn Sie mit anderen zusammen sein müssen.
  • Rufen Sie Ihren Arzt an. Kontaktieren Sie Ihren Arzt für eine Beratung. Viele Ärzte bieten an Telemedizin-Termine anstelle von persönlichen Terminen während der Pandemie.
  • Anleitung einholen. Informieren Sie Ihren Arzt über Ihr positives Testergebnis und die auftretenden Symptome. Er berät Sie über Ihre Blutdruckmedikamente und darüber, wie Sie während Ihrer Genesung auf sich selbst aufpassen können.
  • Pass auf dich auf. Befolgen Sie alle Anweisungen Ihres Arztes, während Sie sich erholen. Zusätzlich zur Einnahme Ihrer Medikamente ist es wichtig, auch weiterhin die Anweisungen für Dinge wie Ernährung und Bewegung zu befolgen.
  • Symptome überwachen. Verfolgen Sie Ihre Symptome . Zögern Sie nicht, eine Notfallbehandlung in Anspruch zu nehmen, wenn sie sich verschlimmern.

Was ist bei mildem COVID-19 zu tun?

Es gibt derzeit keine spezifische Behandlung für COVID-19. Aber für milde Fälle es gibt einige Dinge Sie können tun um bei Ihrer Genesung zu helfen :

  • Holen Sie sich viel Ruhe, um Ihren Körper bei der Bekämpfung der Infektion zu unterstützen.
  • Achten Sie darauf, Flüssigkeiten zu trinken, um Austrocknung zu vermeiden.
  • Nehmen Sie rezeptfreie OTC Medikamente wie Paracetamol Tylenol zur Linderung von Symptomen wie Fieber und Schmerzen.

Denken Sie daran, dass diese Tipps nur für Fälle von mildem COVID-19 gelten, die zu Hause behandelt werden können. Wenn sich die Symptome verschlechtern, suchen Sie einen Notarzt auf.

Wann sollte COVID-19 behandelt werden?

Es gibt mehrere Symptome, die Warnsignale für eine schwere COVID-19-Krankheit sind. Rufen Sie sofort 911 an und erklären Sie Ihre Situation, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken :

Die COVID-19-Pandemie ist für viele Menschen stressig. Menschen mit hohem Blutdruck können jedoch aufgrund des potenziellen Risikos einer schwereren Krankheit eine erhöhte Belastung für ihre körperliche und geistige Gesundheit empfinden.

Sie fragen sich möglicherweise, was Sie tun können, um Ihren Blutdruck sowie Ihre geistige und körperliche Gesundheit in dieser Zeit zu kontrollieren. Probieren Sie einige der folgenden Tipps aus :

  • Wählen Sie herzgesunde Lebensmittel aus. Beispiele für herzgesunde Lebensmittel Schwerpunkt sind Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte und Fleisch wie Fisch oder Geflügel.
  • Vermeiden oder begrenzen Sie Lebensmittel und Getränke, die den Blutdruck erhöhen. Es mag verlockend sein, Komfortlebensmittel zu essen, aber viele dieser Produkte sind reich an Salz und Fett und kann dazu beitragen zu hohem Blutdruck. Lebensmittel oder Getränke, die Koffein oder Alkohol enthalten, können ebenfalls den Blutdruck erhöhen.
  • Bleiben Sie aktiv. Übung bekommen ist immer gut für Ihre Gesundheit und kann oft Ihre Stimmung heben. Es kann auch helfen, Ihren Blutdruck zu senken.
  • Medikamente beobachten. Beachten Sie, dass einige OTC- und verschreibungspflichtige Medikamente Ihren Blutdruck erhöhen können. Beispiele hierfür sind NSAIDs , Antibabypillen und Kortikosteroide .
  • Mit dem Rauchen aufhören. Rauchen kann zu steigendem Blutdruck führen und zu Herzerkrankungen führen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist schwer, aber Sie haben Unterstützung .
  • Nachrichten begrenzen. Es ist verlockend, die Nachrichten häufig zu überprüfen. Versuchen Sie jedoch, die Häufigkeit zu begrenzen, mit der Sie Ihren Newsfeed aktualisieren, da dies zu Stress führen kann. Verwenden Sie beim Abrufen der Nachrichten immer vertrauenswürdige Quellen, um dies zu verhindern. Verbreitung von Fehlinformationen .
  • Beschäftige dich. Beschäftigt zu bleiben und eine regelmäßige Routine zu haben, kann Ihnen helfen, sich von aktuellen Ereignissen abzulenken. Es gibt viele Möglichkeiten, beschäftigt zu bleiben, z. B. durch Arbeit, Schule oder ein Hobby, das Ihnen Spaß macht.
  • Probieren Sie einige Techniken zur Stressbewältigung aus. Es gibt verschiedene Techniken, mit denen Sie Ihren Stress abbauen können. Beispiele hierfür sind Yoga , Meditation und Atemübungen .
  • Bleiben Sie in Verbindung. Auch wenn Sie physisch distanziert sind, können Sie sich dennoch mit anderen verbinden. Dies kann durch Telefon- oder Videoanrufe mit Freunden und Angehörigen oder sogar über erfolgen. Online-Support-Communities .

Es ist unwahrscheinlich, dass Bluthochdruck selbst das Risiko für COVID-19 erhöht.

Es kann jedoch das Risiko einer schweren Erkrankung erhöhen, wenn Sie sich mit dem Virus infizieren und krank werden. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie Ihren Zustand nicht durch Blutdruckmedikamente behandeln.

Es wird empfohlen, dass Menschen mit hohem Blutdruck während der Pandemie weiterhin übliche Blutdruckmedikamente wie ACE-Hemmer und ARBs einnehmen. Dies wird durch Untersuchungen gestützt, die darauf hinweisen, dass diese Medikamente das COVID-19-Risiko nicht erhöhen.

Wenn Sie an COVID-19 erkranken, isolieren Sie sich und wenden Sie sich an Ihren Arzt. Befolgen Sie die Anweisungen zur Selbstversorgung. Zögern Sie nicht, einen Notarzt aufzusuchen, wenn Sie Symptome wie Atembeschwerden oder Brustschmerzen entwickeln.