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Pausbäckchen

Pralle, abgerundete Wangen verleihen den meisten Gesichtern ein jugendliches Aussehen, während schlaffe Wangen häufig auf Alterung hinweisen und eingefallene Wangen häufig mit Krankheit verbunden sind. Ein volleres Gesicht mit pausbäckigen Wangen ist in Mode, und wenn Sie mollige Wangen wünschen, haben Sie Optionen.

Sie können sich beispielsweise einem kosmetischen Eingriff wie einer Fetttransferoperation unterziehen oder eine Injektion von a erhalten. Hautfüller wie Voluma. Oder Sie könnten einige natürlichere Ansätze ausprobieren, die viele Menschen für effektiv halten, obwohl sie von der medizinischen Gemeinschaft nicht unbedingt angenommen werden.

Es gibt eine Reihe natürlicher Methoden und Hausmittel, denen viele vertrauen, um pausbäckige Wangen zu bekommen. Einige erfordern eine körperliche Aktion, andere erfordern eine topische Anwendung und andere basieren auf dem Verzehr.

1. Gesichtsübung

Auch als "Gesichts-Yoga" bezeichnet Gesichtsübungen Tonen Sie die Gesichtsmuskeln für ein jugendlicheres Aussehen. A 2018 Studie von Leuten, die 30 Minuten lang arbeiten Gesichtsübungen Täglich acht Wochen lang ergaben sich Gesichter, die „fester und geformter wie ein jüngeres Gesicht“ waren.

Einige Gesichts-Yoga-Übungen beinhalten :

  • Heben Sie die Wangenmuskeln an, während spitzt die Lippen zusammen und lächelnd. Legen Sie dann die Finger jeder Hand auf beide Seiten Ihres Mundes und heben Sie Ihre Wangen an, indem Sie Ihre Finger nach oben auf Ihre Wangen schieben. Halten Sie die Position 20 Sekunden lang.
  • Schließen Sie den Mund und füllen Sie Ihre Wangen mit so viel Luft, wie sie enthalten können. Halten Sie die Position 45 Sekunden lang, bevor Sie die Luft langsam ausblasen.
  • Öffnen Sie Ihren Mund mit den Lippen über den Zähnen und lächelnd zu einem „O“. Legen Sie dann die Finger jeder Hand auf die Oberseite der entsprechenden Wange und heben und senken Sie Ihre Wangen vorsichtig für einen Zeitraum von 30 Sekunden.

2. Aloe auftragen

Unter anderem für die Haut vorteilhafte Inhaltsstoffe Aloe Vera enthält die Antioxidantien Vitamin C und Vitamin E . Aus diesem Grund glauben viele Menschen, dass das Auftragen von Aloe auf die Wangen eine Anti-Aging-Wirkung hat.

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3. Aloe essen

A Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Annals of Dermatology zeigte, dass Frauen, die etwa einen Teelöffel konsumierten Aloe Vera Gel 90 Tage lang zeigte sich eine Verbesserung der Gesichtselastizität. Dies kann Ihnen helfen, mollige Wangen zu bekommen oder nicht. Beachten Sie, dass einige Menschen empfindlich oder allergisch gegen Aloe sein können.

4. Apfel auftragen

Viele betrachten Äpfel als Mittel, um der Haut ein jugendliches Aussehen zu verleihen, da sie hohe Mengen an : enthält.

Eine der Möglichkeiten, mit Apfel die von diesen Befürwortern vorgeschlagenen dickeren Wangen zu erhalten, ist eine Apfelmaske. Reiben Sie einen Apfel, reiben Sie ihn auf Ihr Gesicht und lassen Sie ihn dort 20 Minuten lang, bevor Sie die Maske vorsichtig mit Wasser abwaschen.

5. Äpfel essen

Viele Menschen glauben das, weil sie Antioxidantien und Vitamine A, B und C enthalten. Äpfel sollte regelmäßig gegessen werden, um Gewebeschäden zu vermeiden. Einige behaupten, dass Kollagen und Elastin in Äpfeln Ihre Haut weich und prall aussehen lassen.

6. Glycerin und Rosenwasser auftragen

Viele Leute schlagen vor, dass eine halbe und eine halbe Kombination von Rosenwasser und Glycerin, das vor dem Schlafengehen auf Ihre Wangen gerieben wird, hält die Haut sauber und hydratisiert und fördert ein jugendliches Aussehen.

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7. Honig auftragen

Viele glauben Honig erzeugt aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Wirkung ein jugendliches Aussehen auf den Wangen und antibakterielle Eigenschaften . Einige schlagen vor, eine Maske aus gleichen Teilen Honig und Papaya Paste. Reiben Sie die Mischung auf Ihre Wangen und warten Sie 10 Minuten, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen.

8. Honig essen

Einige Leute empfehlen, 9–10 Esslöffel zu essen Honig Ein Tag liefert unter anderem Nährstoffe, die der Haut zugute kommen.

9. Milch auftragen

Weil es Wasser, Fett und Proteine ​​sind, fühlen viele Menschen, dass sie sich bewerben Milch zu den Wangen werden sie gereinigt und befeuchtet.

10. Milch trinken

Milch enthält viele Nährstoffe, die eine gesunde Haut fördern :

Viele Leute empfehlen, täglich drei Tassen Milch zu trinken, um eine gesunde Haut zu fördern.

11. Öl auftragen

Es wird behauptet, dass bestimmte Öle, die auf die Haut der Wangen gerieben werden, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und bereichern, um ein rundes, gesundes Aussehen zu fördern.

Empfohlene Öle enthalten :

  • Mandelöl mit erweichenden und sklerosierenden Eigenschaften zur Verbesserung des Teints und des Hautfarbtons
  • Avocadoöl was gut für rissige Haut ist
  • Kokosöl das auch vor UV-Strahlung schützt
  • Olivenöl

12. Sheabutter auftragen

Sheabutter hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, weil es einen hohen Prozentsatz von : hat

  • Triterpene
  • Tocopherol
  • Phenole
  • Sterole

Einige Befürworter von Sheabutter schlagen vor, 2 Tassen Sheabutter mit 1 1/2 Tassen Kristallzucker zu mischen, um sie nach dem Duschen zu verwenden. Massieren Sie die Paste 5 Minuten lang in die Wangen, lassen Sie sie weitere 10 Minuten einwirken unddann vorsichtig mit warmem Wasser abspülen.

13. Nüsse und Samen

Befürworter von Nüsse essen und Samen für jünger aussehende Haut zeigen an, dass ihr Nutzen von den gesunden Fetten herrührt, die sie enthalten.

  • Tragen Sonnenschutz Wenn Sie draußen sind, schützt Sonnenschutzmittel auf Ihrem Gesicht Ihre Haut vor schädlichen ultravioletten Strahlen. Sonnenschutzmittel kaufen.
  • Vermeiden Sie das Tragen von Make-up. Wenn Sie Ihre Haut atmen lassen, bleibt sie jugendlich. Entfernen Sie immer Ihr Make-up und waschen Sie Ihr Gesicht gründlich, bevor Sie ins Bett gehen.
  • Aufhören zu rauchen und vermeiden Sie das Trinken von Alkohol. Diese Gewohnheiten können Sie älter aussehen lassen, indem Ihre Haut an Elastizität verliert.
  • Wasser trinken Wenn Sie Ihren Körper ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen, bleibt Ihre Haut jugendlich.

Ein volleres Gesicht mit prallen Wangen kann Sie jugendlich und gesund aussehen lassen. Es gibt viele Möglichkeiten, mollige Wangen zu bekommen, einschließlich Operationen und Injektionen.

Einige Leute glauben auch, dass Sie auf natürliche Weise pausbäckige Wangen bekommen können, obwohl diese Methoden medizinisch nicht bewiesen sind. Von Gesichtsübungen über die direkte Gesichtsanwendung natürlicher Inhaltsstoffe bis hin zum Verzehr bestimmter Lebensmittel kann es einen Weg geben, der für Sie am besten ist, mollig zu werdenWangen.

Bevor Sie ein Hausmittel ausprobieren, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass es eine sichere Aktivität für Sie ist.